每個人都有基礎體溫。一旦正常體溫出現異常，那么就會引起病變。很多人對于感冒可能不以為然，但是對于發燒，很多人都會格外重視。那么人體正常體溫是多少度呢?接下來就讓我們說說人的正常體溫是多少度吧!
人體內部的溫度稱體溫。保持恒定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。體溫是物質代謝的產物。
三大營養物質在氧化過程中釋放能量，其中50%左右的能量變為體熱以維持體溫，并以熱能的形式不斷散發于體外;另有45%的能量轉移到三磷酸腺苷(ATP)的高能磷酸鍵中，供機體利用。機體利用的終結果仍需轉化為熱能散出體外。這就是產生體溫的由來。
正常人的體溫是相對恒定的，它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞，調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡。
在正常生理狀態下，體溫升高時，機體通過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恒定;反之，當體溫下降時，則產熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平。
正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度范圍。機體深部的體溫較為恒定和均勻，稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度。
臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫接近深部體溫。正常值：口腔舌下溫度為37℃(范圍36.3-37.2℃)，直腸溫度37.5℃(比口腔溫度高(0.3-0.5℃)，腋下溫度為36.0℃(范圍35.8℃-36.3℃)。
正常體溫的標準是根據多數人的數值，并非為個體的絕對數值。
人的正常體溫多少
正常范圍：測量時間
口溫：35.5℃~37.4℃ 3-5分鐘
腋溫 35.0℃~37.0℃ 5-10分鐘
肛溫 36.2℃~37.9℃ 3-5分鐘
耳溫 35.7℃~37.9℃ 1-15秒
額溫 35.0℃~37.0℃ 1-15秒
人體的溫度在正常生理情況下是相對恒定的，但體溫可隨晝夜、性別、女姓月經周期、年齡、環境溫度、精神和體力活動狀況等條件而發生一定幅度的變化。
1、正常人在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1℃。早晨體度略低，下午略高。
2、女的平均體溫高于男的約0.3℃。
3、女姓月經周期對體溫的影響。成年有排卵的女子體溫水平隨著月經周期發生波動，排卵后的體溫比排卵前的體溫稍高。測定基礎體溫(早晨醒來，未起床測口腔溫)發現，月經前體溫較高，月經來潮的同時，體溫約下降0.2-0.3℃，到排卵時體溫又降低0.2℃，此后突然升高。臨床上，可通過連續定時測定成年女子基礎體溫，以檢驗有無排卵及排卵日期。女性體溫的周期性升降，與血中孕激素及其代謝產物水平高低有關。
4、年齡、環境溫度對體溫的影響。嬰幼兒的體溫調節中樞尚未發育完善，老年人代謝活動減弱，體溫較青壯年為低，對外界環境溫度變化的代償能力下降，不能耐受外界環境激烈變化的刺激。因此，嬰幼兒的體溫夏季的比成人稍高達1℃;老年人在冬季時體溫又比青壯年有低至1℃。
5、運動、進食后的體溫比安靜時稍高。肌肉活動可使產熱量明顯增高，導致體溫上升。精神緊張和情緒激動也可使體溫升高，有的在某種緊張情況下，體溫可升高至2℃。
