喝口涼水就塞牙說的是運氣差，但吃東西塞牙導致口臭可就不是時運問題了，而是典型的衛生問題。自從牙刷被發明以來，人類的牙齒瞬間增長了一萬倍的衛生指數，于是，凈中自有凈中口，啥玩意都是對比出來的。
本來牙縫里有東西是很正常的一件事，但大家都沒有，就你一人有，是不是有點冒天下之大不韙的趕腳了，莫得辦法，弄干凈吧!
怎么把牙縫中的東西刷干凈
用牙線剔
牙線似乎就是為此而生的，畢竟專業的，那牙線剔牙縫里的菜葉、殘留肉質絕對是手到擒來。
用牙簽剔
雖然相比牙線，牙簽顯得很不專業，不過畢竟也是一個很好的工具，物美價廉，很多餐館都有提供，買一盒牙簽常備，剔除牙縫污漬，還你清新口氣。
以上兩種都是治標不治本的招，其實刷牙才是有效高明的套路，只不過刷牙就像寫字，有的人寫字被譽為龍騰虎躍、草中驚蛇，而有的人純粹就是狗爬式，刷牙亦是，會刷的人刷好牙就像洗了一次澡，口氣清新爽朗、亮白透徹，而亂刷就完全是瞎搗鼓，起不到什么效果。
首先，刷牙時長要保證，不能低于3分鐘，而且每個部位都要來回刷5遍以上。
其次，刷牙要選擇由外而內的方式，先刷外表面，再刷咬合面，后是內表面。刷牙時，牙齒與刷毛成50度角，采取下排牙齒向上刷，上排牙齒向下刷的方式進行，還要注意保護好牙齦。
后，牙齒刷完后還要顧及舌頭，舌頭表面也要刷一刷，這樣能大限度地殺除細菌。
奇葩剔牙法
如果我們身邊既沒有牙刷牙線，也沒有牙簽，又想把牙縫里的東西清除掉，又該如何呢?這里我們提供幾種奇葩的剔牙法，僅供參考，不建議使用。
回形針
把回形針掰直，就成了一個金屬的牙簽，不過，回形針由于比較粗，對牙縫較小的朋友來說不太適用。
訂書釘
相比于回形針，訂書釘就更為常見了，同樣的，把訂書釘掰直，充作牙簽，不過訂書釘有點鋒利，可能會傷及牙齦。
以上就是本文對剔除牙縫雜物的方法的總結和歸納，希望于大家有用。
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