什么樣的枕頭比較好

　　一、記憶枕

　　記憶枕又稱慢回彈記憶棉。上世紀六十年代由美國太空總署(NASA)研發，是一種開放式的細胞結構，具有溫感減壓的特性，也可以稱作為是一種溫感減壓材料。

　　優點：符合人體工學，可以感應人體的溫度和重量;透氣性，抑菌性比較好;手感柔軟，2-12秒慢回彈，吸收壓力。

　　缺點：物理性能不穩定，容易釋放有毒物質;長期時間使用易氧化，由開始的乳白色變成黃色。

　　適合人群：大部分人群，由于是人體工學造型的枕型所以在一定程度上可緩解有頸椎疲勞的人群。

　　壽命：3-5年

　　二、羽絨枕

　　羽絨被的填充物主要是羽絨，羽絨是長在鵝、鴨的腹部，成蘆花朵狀的絨毛，成片狀的叫羽毛。被芯質量的高低，主要取決于其標準含絨量和充絨量。

　　優點：質地輕盈，保暖透氣，具有冬暖夏涼的效果，極易壓縮，節約空間。

　　缺點：容易受潮，不能水洗，暴曬后會有油脂揮發氣味：過于柔軟，回彈性差，頸椎患者使用不理想：由于羽毛材質，過敏患者不易使用，以免引起呼吸道不適。

　　適合人群：喜歡較高柔軟度，包覆感人群。

　　壽命：2-3年

　　三、化纖枕

　　普通的人造纖維枕頭

　　優點：價格便宜;機洗，手洗不受限制。

　　缺點：不太透氣，使用久了易變形結成塊兒，缺乏彈力;使用壽命非常短;容易滋生細菌，螨蟲?；貜椥圆?，對頸椎沒有支撐。(小編真心不建議使用這款枕頭)

　　適合人群：無頸椎問題的大部分人群。

　　壽命：3-6個月

　　四、蕎麥枕

　　屬于藥物枕。便宜的蕎麥枕頭是用不完整，易破碎蕎麥皮填充，健康理療效果略差，優質蕎麥枕頭用成殼的蕎麥殼，蕎麥分為苦蕎和甜蕎，蕎麥枕頭好用純棉粗布。優質蕎麥枕頭更符合人體工學，可調節枕頭的高度，想的更周到，

　　優點：夏季涼快，透氣性好;可以根據填充蕎麥調節高度。

　　缺點：有些過硬;睡起來會有沙沙的聲音;吸濕效果差，容易發霉

　　適合人群：適用于除對于蕎麥皮過敏的所有人

　　壽命：2年

　　五、決明子枕頭

　　用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，也屬于藥物枕

　　優點：決明子種子堅硬，可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

　　缺點：決明子性微寒，體寒，易腹瀉，胃痛的人不適用使用;遇潮會發霉變質;決明子顆粒較硬，嬰兒不能直接使用。

　　適合人群：看重保健功效，喜歡藥芯味道的人群。

　　壽命：2年

　　六、乳膠枕

　　乳膠枕是由橡膠樹的汁液做的，100%純天然的乳膠枕，是其汁液經過全物理過程加工而成。

　　優點：純天然，對人體無副作用;符合人體工學原理;透氣性，吸濕性好;回彈性好，可以緩沖人體壓力;一次成型，永久不變形。

　　缺點：價格貴，市場差價較大，不易區分天然乳膠和合成乳膠。

　　適合人群：所有人群

　　壽命：5-10年

　　總結：枕頭對于人體健康的影響是巨大的，合適的枕頭能夠讓我們睡得更加舒適，還能夠幫助我們減少疾病出現，反之，則會導致頸椎病的幾率大大增加，因此我們在生活中選擇枕頭一定要注意高度哦。