2、發酵粉
首先弄濕頭發,然后抓一小把發酵粉撒在頭發上,揉搓的過程中盡量使發酵粉接觸頭皮,切記別使用香波。一開始頭發可能變得非常干枯,但是幾周后,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭發也會變得柔順。
3、啤酒
使用啤酒去頭屑的方法類似于用清水和陳醋的方法,同樣是去頭屑的佳方法,相當實用。在清水中加入適量啤酒,攪拌均勻后用啤酒水來清洗頭發,像這樣堅持用啤酒水清洗頭發半個月,頭屑就會自然消失了,并能滋養秀發。
4、檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕按摩,然后用水沖凈。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭發。每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭發也會散發檸檬香味。
5、鮮芝麻葉
取鮮芝麻葉1000克,煎水6000毫升,每3日洗1次,連續洗7次為1個療程,癥狀嚴重者可進行2~3個療程。
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭發屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生。
3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮,發內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少頭皮形成。
6. 七日換一只洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性,七日后頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用。
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成。
8. 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋。
總結:通過以上的閱讀,相信大家了解了頭皮屑多的原因,導致頭皮屑有很多的原因,主要有辛辣刺激的食物、精神緊張、頭發出油等有關,所以要根據病因對癥治療,本文介紹的這些方法大家不妨試試看。