在生活中，大家應該經常會有打嗝的情況的發生，對于這種情況，大家有什么了解呢?一直打嗝的原因是什么呢?怎么預防打嗝呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
第一：中樞性
導致這種情況所引起的打嗝，很有可能就是身體患有腦腫瘤、腦膜炎、腦炎以及尿毒癥、酒精中毒等疾病。出現這種打嗝情況的主要原因就是由于膈肌中反射弧抑制功能喪失了，令一些病變因子出現了延腦。
第二：外周性
身體出現情況的打嗝主要原因有兩種，分別是呃逆反射弧受到了刺激，其中就包括了食管炎、胸主動脈瘤以及食管癌等疾病。第二種則是有可能膈肌周圍出現了病變的情況，其中所包含的疾病有胃炎、胃癌、胃擴張、心肌梗死、心包炎還有肺炎以及胸膜炎。
第三：飲食不當
平時生活中，吃飯的時候如果吃的太快或者是吃得太飽了，又或者是吃了一些生冷的食物以及寒涼的藥物，那么就會導致食物以及自然中的寒氣聚集在胃部。這樣腸胃中的平衡就會打破，導致胃氣上逆，令身體中的陰陽運行以及平衡受到影響，令膈肌中其出現氣機不利的情況，這樣就會導致身體出現打嗝的情況了。
除了導致寒涼入侵身體之后會出現打嗝的情之外況，服用了一些辛熱的食物也有可能導致打嗝情況的出現。我國中醫名著之中有詳細的記載，如果平時飲食中多吃了一些辛熱的、煎炒的食物，或者是服用了一些純度深厚的食物，也有可能多吃了溫補的藥物，都會導致體內生出燥熱，令脾胃運行出現問題，這樣胃氣上逆，也會出現打嗝的情況。
第四：情志不遂
什么叫做情志不遂呢，事實上就是說心情抑郁或者是發脾氣。如果容易大怒會導致肝臟健康受到損害，體內也是氣機不利，這些都會導致脾胃健康受到損害，出現胃氣上逆的情況，不利于身體健康。另外，心情抑郁過于憂思，那么會導致脾受損，這樣體內容易濕氣增加出現痰濁的毛病，也會導致胃氣上逆，出現打嗝的情況。
第五：體內正氣不足
如果體內正氣不足出現虧損的情況，也會導致身體容易出現打嗝的毛病。如果年紀增加，或者是身體大病初愈，身體出現正氣虧虛，會令身體出現打嗝的毛病。事實上，平時生活中很多舉動都會導致身體中正氣不足，例如手術之后、精神狀態不好、上吐下瀉、脾胃失調以及服用藥物或者是全身麻痹之后，這些都會導致身體中的正氣受到損害，出現打嗝的情況。
怎么預防打嗝
減慢進食速度
慢點吃東西，吃得越慢，氣體越難以進入胃中。在咽下食物的時候盡量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。
少吃產氣食物
