5、久坐
身體出現異常的主要原因與自身的職業有較大關系，而眼睛出現浮腫也是如此。人們都說如果長時間久坐易使人患上下肢靜脈曲張，其實，除此之外，也易造成眼部浮腫。所以，想要改善眼部的問題，唯一的方法就是不要長時間久坐。
6、哭泣
每個人都會有傷心，會自己偷偷地哭泣，第二天起來眼睛就會腫腫的，想要使眼部不浮腫，好的方法就是避免在晚上哭泣。或者，以其他方式宣泄自身的情緒。
頻繁眨眼
眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來，感覺很粗有木有，可以頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，沒有腫得那么明顯了。
熱敷冷敷交替
用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重復沾濕，就這樣循環幾次熱敷，然后再接著冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。
鐵勺子冰敷
如果覺得熱敷冷敷麻煩，那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內，幾小時后再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷，可以緩解哭過腫起的眼睛。
按摩消腫
按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液循環，幫助排出腫了眼睛多余的水分，幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內眼角往太陽穴的方向按摩多次，消腫效果很不錯。
敷雞蛋
都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那么哭腫的眼睛也是有這個效果的，但是敷雞蛋好是熱敷效果會更好，就平時的水煮蛋就可以了，涼了的話，可以再熱一下可以繼續敷。
蒸汽熏眼睛
倒一杯熱水，小心燙到，然后靠近熱水，閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠熏到眼睛，并且感到熱而不是燙為宜，蒸汽可以促進血液循環，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫啦。
眼妝掩飾
如果實在著急，我們也可以通過化妝的方式來遮蓋讓自己的外觀更有精神些。因為哭腫的眼睛眼皮腫起來，還有眼袋。所以需要選擇兩種顏色較暗的眼影，畫到顏色遞減的效果掩蓋眼腫眼睛變小的事實。
總結：眼睛腫以上有介紹解決的方法，大家不妨試一下。另外，大家平時一定要養成好的生活習慣，主要不要熬夜，晚上少喝水，這樣才能避免第二天眼睛腫腫的，這樣也會直接影響工作哦!
