有口臭是一件很尷尬的事情，很多人都因為口臭而感到自卑，你們口臭是什么原因引起的呢?很多人都想要去除口臭，怎樣去除口臭?有的人在早上起床之后會有口臭，早上起來口臭怎么辦?

　　口臭是什么原因

　　1、常吃刺激食物

　　吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，易發生口臭。

　　2、青春期

　　處于青春發育期的少女，卵巢激素分泌尚未穩定，而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯系。當少女出現內分泌紊亂，會影響正常的口腔粘膜功能，如口腔粘膜的抑菌及自結作用減弱，抗病能力下降等，口腔就會變得干燥，從而引發口臭。

　　3、進食過少

　　進食過少也會引發口臭。節食減肥，或因病不能進食，口中唾液分泌較少，有利于厭氧菌生長，因此會發生口臭。

　　4、內分泌紊亂

　　很多人不知道，內分泌的紊亂也是會導致口臭的。女性在生理期間經常會有內分泌紊亂的情況，這樣就會導致唾液減少，口中的厭氧菌就會增多，所以就會引發口臭。女性在更年期的時候，月經會不調，還會出現脾氣暴躁等癥狀，這個時候人體的抵抗力會下降，身體的各個器官功能出現退化，也會導致口臭。

　　5、功能衰退

　　體內的功能衰竭或者是退化也會導致口臭。人的年紀大了之后，體內的器官就會逐漸的衰竭了，身體里的垃圾得不到及時的分解，老年人就會初夏你一些體味還有口臭。導致口臭的主要原因就是口腔的唾液腺功能減弱了，唾液分泌減少了，就會出現口臭。

　　6、口腔疾病

　　如果牙齒不健康也是會引起口臭的。比如說患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等等口腔疾病，這些患者的口腔本就容易滋生細菌，尤其是一種厭氧菌，這種細菌會產生一種硫化物，發出腐臭的味道，因此就會產生口臭，所以有了口腔疾病一定要及時的治療。

　　7、消化不良

　　胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

　　怎樣去除口臭

　　口香糖

　　我們平時可以隨身攜帶些口香糖，遇到需要交流的場合，吃上一片，口臭立馬就消失了。