女性相比男性而言，性格敏感，生活中遇事不順的時候往往不善于排解，容易郁悶。而中醫理論，郁而成瘀，所以就有了“十女有九瘀”這樣的說法。要知道，瘀血不僅會加快衰老的速度，還會對女性的身體健康造成影響，產生手足冰涼、麻木、疼痛、經閉等相關癥狀。正所謂“百病生于瘀”，所以趁著現在氣溫回暖，不妨多喝以下4種茶，溫經散寒的同時還能活血化瘀，有助于身體越來越通暢!
首先是生姜紅糖茶
生姜紅糖茶是生活中比較常見的一種驅寒暖胃的飲品，主要是將生姜切成絲或者是片后，連同些許紅糖一起放進杯中，用開水沖泡完后，代茶飲用。
不少人都用生姜紅糖茶來養生、保健，因為從中醫角度講，生姜味辛，性微溫，可以歸胃經、脾經和肺經，具有溫中散寒、溫肺解表等功效;紅糖味甘，性溫，具有活血化瘀、益氣補血之功效。
所以，存在氣滯血瘀情況的女性，比較適合飲用行氣、活血的生姜紅糖茶，有助于輔助藥物改善體內有瘀血的癥狀。
其次是桃仁藏紅花茶
桃仁是一味味甘，性平，可以歸肝經、心經、大腸經的中藥材，具有活血祛瘀、潤腸止咳的功效;藏紅花也是一味味甘，性平，能夠入肝經與心經的中藥材，具有活血化瘀、散郁開結、溫經散寒等功效，將二者一同泡茶飲用，可以幫助女性緩解憂思郁結、瘀血腹痛和經閉等癥狀。
