還有，肺主皮毛，男性體毛比較濃密，往往預示著肺部比較好。肺臟健康，身體的毛發可以得到氣血的滋養，才會比較濃密，并且會比較有光澤。
當代女性對脂肪都十分厭惡，恨不得自己的體脂率為零，但女性其實不能太瘦，微胖才是最好的。女性每個月要來月經，還有生育任務，如果太瘦，身體的脂肪太少，卵巢等器官得不到脂肪的滋養，衰退速度會加快，女性容易早衰。
有研究發現，體態豐滿的女性，特別是腿上的肉比較多的女性，智商會給更高一點，并且老了之后出現心臟問題的幾率會比較低。氣血對女性十分重要，從某種意義上來說，脂肪是女性體內氣血的重要來源。若身體的脂肪太少，一點膘都沒有，很容易氣血不足，對健康不利。
古人的這句話，其實是很有道理的。身上的毛發濃密是男人味和陽剛之氣的象征，所以男性不用為體毛濃密而感覺自卑，相反，若體毛特別稀少，應該查查體內的雄激素水平是否正常。脂肪對女性來說，并不是壞東西，女性不用追求過瘦的身材，身形微胖最健康。
最后要強調的是，雖然說好男一身毛，好女一身膘，但這并不說，男性體毛越多越多，女性身上的脂肪越多越好。咱們古人講究“中庸之道”，男性的體毛稍微多一些是好事，但若是體毛異常濃密，這有可能是多毛癥引起的，要及時檢查。女性體態豐滿，微胖是好事，但若是過度肥胖，對健康也是不利的。
