痛風，是目前人們需要多注意的病癥，尤其是年輕人，更應該引起警惕，在你的身邊，也有很多年輕人得了痛風，二三十歲，但腳趾頭卻異常腫脹，膝蓋總有灼燒的感覺，嚴重的時候，甚至會發展成并發癥，影響更大，不由得納悶，為什么會這樣?哪些壞習慣，會促使年輕人容易出現這個情況?希望你能提前了解年輕人痛風的主要原因有哪些，做好預防。
年輕氣盛的小伙子，在酒桌上總喜歡逞能，常常把“感情深一口悶”掛在嘴邊，事實上，這種過多喝酒行為，對健康存在很大影響，酒精會提升乳酸水平，導致尿酸不能順利排出，不論是白酒還是啤酒，都不能喝太多，一旦喝多了，會影響到痛風的發生幾率，能做到戒酒，還是應該戒酒。
喝酒的時候，怎么可能少得了吃肉，大口喝酒大口吃肉，但是，肉類吃多了，對健康會存在很大隱患，肉類中嘌呤含量也非常多，一旦吃多了，會導致尿酸升高，也會伴隨著痛風出現。
這個時候，很多人喜歡在吃宵夜的時候，啤酒搭配小龍蝦，海鮮中的嘌呤含量非常高，比上面說到的肉要高很多，吃了之后，麻煩更大。
也有很多人喜歡把動物內臟作為下酒菜，豬肝、豬心吃了還想吃，但是，在動物內臟中，嘌呤含量也高得嚇人，一定不能多吃。還會引起吃太多動物內臟，導致膽固醇升高。
有很多年輕人，不喜歡喝水，或者到了十分口渴了，才喝一點，這樣的方式，對健康也存在很大隱患，喝水少，會讓身體代謝機能變得緩慢，代謝出現紊亂。
