可見還是有很多因素會讓人面臨脫肛，一旦出現，影響非常大，除了伴隨著出血之外，還會讓人的小腹有墜脹感覺，是因為脫肛，影響到直腸，壓迫到了肛門，帶來不適。出現了這個情況，會導致患者的肛門處總是潮濕，甚至會有黏液，一旦沒有及時進行復位，會面臨充血，甚至出現糜爛等，皮膚變得很糟糕，瘙癢難忍。
排便時造成這個意外的發生，這就需要大家科學進行排便，以免出現更大不適，那么在排便的時候，哪些事情一定不能做呢?希望你別犯錯。
很多人會在排便的時候，會感覺到排不出來，只能深吸一口氣，隨后更加用力，但是這樣的做法，會導致身體受到損傷，在這過程中，會導致腹腔壓力增大，很容易引起排便出血。因此，感覺到排便困難，一定要注意，千萬不能用力，對于長期感覺排便困難，面臨便秘的人，可以使用一些東西進行疏通。
排便時間并不是越長越好，事實上，控制在5—7分鐘就應該結束，但現實生活中，有很多人排便喜歡玩手機，坐在馬桶上就是半個小時，這種坐姿也容易加速脫肛，也希望大家要避免。更何況，在排便的時候進行抽煙，吸收煙草中的毒素，對腸道的損傷更大，更應該引起注意。
綜上所述，大家對于排便時，肛門處，出現了“小尾巴”到底是什么，都了解了，對于脫肛有更加清晰的認識，科學進行排便，有些事情一定不要做，希望你別犯錯，順利排便，遠離這個問題，才能獲得健康。
