龍爪角：沿著海邊慢慢走
龍爪角是一條徒步爬山的好線路。步行徑一直沿海岸線構(gòu)建，空氣清新，風(fēng)景盡收眼底。如果到澳門黑沙，這條海岸徑是十分值得推薦的。這條徒步的路人不多，但因?yàn)橐恢毖睾?，所以走起?lái)也很讓人覺(jué)得心曠神怡。
龍爪角海岸徑，位于澳門路環(huán)黑沙公園旁，這里有澳門的黑沙青年旅館。從青年旅館旁邊的小路一直走，走到海的盡頭就是龍爪角的起點(diǎn)了。這里的黑沙海灘是天然的海灘，也是澳門的天然海浴場(chǎng)哦。
龍環(huán)葡韻：葡人的生活方式
龍環(huán)葡韻住宅式博物館，就在賭場(chǎng)威尼斯人的對(duì)面，過(guò)了天橋就到，是五幢葡萄牙式住宅為主的博物館。博物館基本上都是綠色的房子，分別以不同布局介紹葡萄牙式住宅，可以讓你了解葡萄牙人的生活起居之類。不過(guò)別墅在外面看上去蠻大的，里面實(shí)用面積倒不大。
守則一：出國(guó)前，預(yù)防注射不可少
為避免各種傳染疾病，旅游前可參考旅游地點(diǎn)的環(huán)境，于出發(fā)前施打必要的預(yù)防針，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風(fēng)、白喉等疫苗，以及服用防瘧藥物等，以避免傳染疾病。
守則二：多喝水
旅游時(shí)應(yīng)多多補(bǔ)充水份，其實(shí)就算不外出旅游，我們也應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分，水是生命之源，補(bǔ)水可減少腸胃不適的機(jī)率;多喝水能讓皮膚水當(dāng)當(dāng)、拍照更美麗(美麗食品);飛機(jī)上多喝水，減少被傳染病菌的機(jī)率;高血壓、缺血性心臟病患者出游時(shí)尤需多補(bǔ)充水份，并應(yīng)注重睡眠(睡眠食品)，隨時(shí)注意血壓(血壓食品)。
守則三：長(zhǎng)途乘坐飛機(jī)，應(yīng)適時(shí)運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)身體
旅途比較漫長(zhǎng)，我們常常會(huì)乘坐飛機(jī)，這時(shí)身體會(huì)比較僵硬，也會(huì)感到不適。抵達(dá)目的地后常會(huì)全身酸痛、下肢浮腫，可每隔一小時(shí)起身，做做簡(jiǎn)單的伸展操，并替小腿、頸部及腰背輕壓按摩，減少久坐后酸痛與下肢浮腫等現(xiàn)象，并可預(yù)防靜脈栓塞;特別提醒患有缺血性心臟病及高血壓患者，長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上，易造成腿上血管栓塞，進(jìn)而演變?yōu)榉嗡ㄈ?，因此?wù)必每隔一段時(shí)間起身走走。
守則四：吃口香糖、打呵欠，可減少飛機(jī)起降時(shí)的耳鳴現(xiàn)象
每當(dāng)飛機(jī)起降時(shí)，常會(huì)有耳鳴、耳痛、耳塞或暈眩感，可隨身帶一包口香糖，讓嘴部咀嚼可減緩此現(xiàn)象，但如患有重感冒、慢性聽(tīng)力障礙或耳咽管功能不良患者，應(yīng)于搭機(jī)前先找醫(yī)師治療，否則會(huì)加重不舒服的情況。
守則五：多洗手，避免生飲生食，或碰觸野生動(dòng)植物
旅途中怕吃壞肚子，影響體力破壞旅游情緒，“多洗手”是預(yù)防腸胃感染的不二法門，避免生飲生食可減少受感染的機(jī)率。
守則六：抵達(dá)目的地后曬曬太陽(yáng)，可舒緩時(shí)差問(wèn)題
很多人外出旅游都會(huì)有時(shí)差問(wèn)題，再加上睡不好，很容易在游玩途中感到身體不適。您在旅途中因?yàn)闀r(shí)差問(wèn)題總覺(jué)得日夜顛倒嗎?不妨在抵達(dá)目的地后曬曬太陽(yáng)，這樣可舒緩時(shí)差問(wèn)題，這是因?yàn)槿梭w的生理時(shí)鐘會(huì)隨著太陽(yáng)起降而自行調(diào)節(jié)之故，如果這樣還是讓您無(wú)法入眠，可以服用少量安眠藥輔助入眠。
守則七：睡眠充足，保持旅游好體力，走太多路可熱敷減緩酸痛
出門旅游難免要多多走路，因此讓自己有充足的睡眠是很重要的，尤其是心血管疾病患者，務(wù)必要有充足的睡眠與良好的飲食，以避免血壓突然升高的問(wèn)題。在環(huán)境的改變下，充份的睡眠可減少皮膚長(zhǎng)痘痘及出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)率。如果您實(shí)在走到腿酸腳痛，建議可浸泡熱水、按摩以舒緩酸痛。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)澳門旅游相關(guān)的知識(shí)有所了解了吧，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。想要去澳門旅游的朋友可以多了解一些相關(guān)知識(shí)哦!上文還介紹了外出旅游小常識(shí)，希望大家能多了解，安全出游。
