鳳凰古城

　　許多人說，在鳳凰的時光猶如一場夢，不愿醒來。穿著花裙子或者花褲兒，踩著夾角涼拖，穿過東門在橋洞下聽流浪歌手彈吉他，唱著不知名的歌。

　　河邊濕軟的風吹過，一座一座吊腳樓懸在河上，樓里的燈光或明或暗，隔得遠遠的瞧了，就仿佛一幅水墨畫。你是否想過有這樣一個地方，接近你想象中的模樣。

　　翡翠島

　　翡翠島是我國七個國家級海洋類型自然保護區之一，是一座由金黃色細沙構成的半島，島上沙山連綿起伏，造型優美，陡緩交錯，素有“京東大沙漠”之稱。

　　據傳由天空鳥瞰，這里海水的顏色反射出翠綠色，半島三面環海，被包裹其中，故取名“翡翠島”。當你與海水嬉戲之后，沿沙山往上走，不僅可以欣賞大自然鬼斧神工創造的“海邊沙漠”這一奇景，還可赤腳走在太陽曬得滾燙的細沙之上足療。

　　旅游衛生以及防護常識

　　外出旅游重要的就是安全問題，因此大家一定要做好準備，安全出游，其實無論是跟團旅游還是自助旅游所要注意的安全事項差異不大。主要注意的方面有乘車安全、飲食安全、在景區時的一些注意事項等。

　　但從近些年旅游意外事故頻發，給廣大愛好旅游人士及其家庭帶來了沉重的打擊，也給我們敲響了安全警鐘，畢竟旅游的為了放松、享受戶外風光，安全是放在首位的!那么跟團旅游和自助游如何注意安全問題呢?

　　中暑

　　如今正值夏季，天氣比較炎熱，如果大家沒有做好準備，那么很可能會中暑。中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環境中容易中暑，所以導游員要注意勞逸結合，避免游客長時間地在驕陽下活動。

　　若有人中暑，可置患者于陰涼通風處，平躺，解開衣領，放松褲帶;若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物;緩解后讓其靜座(臥)休息。嚴重中暑者做必要治療后應立即送醫院。

　　食物中毒

　　旅游飲食一定要注意，外出游玩的時候肯定會品嘗當地的美食，那么就要注意食品衛生狀況了，有些吃貨只管大吃大喝，品嘗各地的美食，對食品的安全是不管的，食物中毒對人體的危害很大，其病癥是上吐下瀉，特點是起病急、發病快、潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發現旅游者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫院搶救，食物中毒都由飲食不衛生引起，導游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。

　　骨折

　　旅游者骨折，須及時送醫院救治，但在現場，導游員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側壓迫血管止血;加壓包扎法，即在創傷處放厚敷料，用繃帶加壓包扎;止血帶法，即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前好要清洗傷口，包扎時動作要輕柔，松緊要適度，繃帶的結口不要在創傷處。三是上夾板。就地取材上夾板，以求固定兩端關節，避免轉動骨折肢體。

　　結語：端午假期國內游應該去這些美麗的地方哦!上文介紹了幾個旅游好去處，大家可以選擇自己比較喜歡的地方游玩哦!但是在出游玩的時候也要注意安全，了解一些注意事項，安全出游才是重要的哦!祝大家有個愉快的旅途。