給寶寶吃什么奶粉好

　　寶寶好的口糧是母乳，因此，各個奶粉品牌都在模仿母乳成分。什么奶粉好?接近母乳、寶寶愛吃易消化、奶源好。

　　奶粉的原料是動物的奶液，而奶源，則關系到奶液的品質。目前，世界公認的全球佳奶源地是新西蘭、澳洲和荷蘭，特別是荷蘭和新西蘭，更是奶源中的翹楚，世界知名品牌的奶源74%產(chǎn)自荷蘭和新西蘭。不過爸媽也不需要太糾結，其實奶粉只要營養(yǎng)合格，能讓寶寶適應的就是好奶粉。現(xiàn)在很多爸媽盲目選擇進口奶粉或者羊奶粉，并不見得就一定對寶寶好。在選擇奶粉之前，爸媽們可以先問問自己以下問題。

　　1、關注廣告還是實力

　　廣告不等于實力，但很多家長在看到廣告時還是容易被牽著鼻子走。在奶粉廣告的猛烈攻勢之下，家長們要保持清醒，從奶粉生產(chǎn)者的專業(yè)性、信譽和實力方面去考慮。

　　2、關注品牌還是產(chǎn)地

　　不少寶寶吃進口品牌奶粉的父母都知道，這些品牌有多種在不同地區(qū)銷售的版本。不過父母需要注意，產(chǎn)地不同，原料、工藝和生產(chǎn)標準的差異很大。

　　3、寶寶喜歡吃這種奶粉嗎

　　寶寶是奶粉的終使用者，奶粉好不好由寶寶說了算。若是寶寶不愿意吃這種奶粉，或者吃了之后有不良反應，這就說明寶寶不適合這款奶粉。

　　什么奶粉不上火、不便秘

　　為寶寶挑選配方奶粉時，應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火、不便秘，對鈣質和脂肪的吸收會更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。

　　控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒奶粉中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸，排便便會較硬。

　　如何預防寶寶吃奶粉上火

　　1、可給寶寶喂些綠豆湯，2歲以上的寶寶還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補脾養(yǎng)胃，但應在中醫(yī)師指導下進行。

　　2、多給寶寶喂些水果汁，給半歲以上的寶寶經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動，促發(fā)排便。還應該給寶寶多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時加些香油潤便。

　　3、每天可以適當在兩次奶的中間喂點水，不過別喂太多，會影響寶寶的消化系統(tǒng)功能，少給寶寶吃容易“上火”的食物，如甜膩油大的食物等。

　　4、從小培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便1-2次。