好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助，但是還需要接受治療。
食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含維生素和礦物質的食物。如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。
飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。
濕疹食療方
1、薏米紅豆煎
薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
2、馬齒莧煎
鮮馬齒莧30-60克，水煎，每日分數次服用，并可配合外洗。
3、冬瓜湯
帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
