寶寶咳嗽能吃帶魚嗎

　　大多數家長們都感覺寶寶咳嗽是難治療的，可能采取了很多治療措施總不見效。其實這是因為許多家長在寶寶治療咳嗽的同時，卻沒有注意做好寶寶的飲食調理，從而影響到了治療效果，寶寶咳嗽能吃帶魚嗎?

　　寶寶咳嗽能吃帶魚嗎

　　寶寶咳嗽能吃帶魚。帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。

　　帶魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實為老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營養不良以及皮膚干燥者食用。此外，孕婦吃帶魚有利于胎兒腦組織發育，少兒多吃帶魚有益于提高智力，老人多吃帶魚則可以延緩大腦萎縮、預防老年癡呆;女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長發烏黑，面容更加靚麗。

　　帶魚肉質細膩，沒有泥腥味，不論鮮帶魚還是凍帶魚都易于加工并可于多種食材搭配，常見做法有清燉、清蒸、油炸、清蒸、紅燒，也可以做干鍋、火鍋以及多重西式、日式料理。魚肉易于消化，是老少咸宜的家常菜譜。

　　寶寶咳嗽能吃火龍果嗎

　　火龍果好吃又甜，深受大家的喜愛，越來越多的朋友都會選擇火龍果作為飯后水果。可是，寶寶咳嗽能吃火龍果嗎?接下來，小編將為你介紹一下寶寶咳嗽是否能吃火龍果吧，一起來了解一下吧。

　　寶寶咳嗽能吃火龍果嗎

　　火龍果又稱青龍果，原產于中美熱帶地區，火龍果營養遠遠超過其它水果，它含有豐富的植物性白蛋白和花青素，營養豐富，還有豐富的維生素和水溶性膳纖維。

　　火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素。火龍果性偏涼，有清甘、淡、涼、氣清香。清熱，潤肺止咳。治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結核。莖治腮腺炎，疝氣，癰瘡腫毒。所以寶寶風熱感冒可以吃。

　　如何挑選火龍果

　　1、看火龍果的顏色。火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分布其中，鮮食品質一般。紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好。黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質佳。紅肉好吃，基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓。

　　火龍果的表面越紅，說明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮，否則枯黃了說明火龍果不新鮮了。

　　2、掂掂火龍果的重量。挑選火龍果時，要多掂量一下，多拿起幾個比較一番，挑沉重的火龍果，火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應用手秤秤每個火龍果的重量，選擇越重的越好。

　　結語：寶寶的健康是每個父母都非常關心的事情，很多的父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長，但是夏季很多的寶寶都會遇到咳嗽的情況，相信上述介紹的這些治療寶寶咳嗽的方法能夠幫助大家哦!也要記得分享給身邊的好朋友們哦!