預防手足口的方法

　　手足口病的治療時間對孩子的病情有著很大的影響，很多家長當看見孩子身體不適時沒有注意到這可能是手足口病的表現而當成小病不予重視往往耽誤病情，所以希望廣大家長一定要重視手足口病的相關癥狀。

　　1、一般癥狀表現

　　一年四季均可見到，以夏秋季較為流行。急性起病，潛伏期 3～5 天，有低熱、全身不適、腹痛等 夏秋季較為流行 夏秋季較為流 前驅癥。口腔粘膜出現散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉變為皰疹，圓形或橢圓形，約3-7mm 如米粒大小，較水痘皮疹為小，質地較硬，周圍有紅暈，皰內液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。

　　皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著，如有繼發感染常使皮膚損害加重。除手足口外，亦可見于臀部及肛門附近，偶可見于軀干及四肢，數天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。個別兒童可出現泛發性丘疹、水皰，伴發無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎。全病程約5-10天，多數可自愈，預后良好，無后遺癥。

　　2、重癥病例表現

　　少數病例(尤其是小于3歲者)可出現腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環衰竭等。

　　如何預防手足口病呢

　　(1)養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣，做到飯前便后洗手、勤洗澡。

　　(2)喝開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用。

　　(3)家長盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是盡量避免與其他有發熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會。

　　(4)注意搞好孩子營養的合理搭配，手足口病癥狀有哪些?讓孩子休息好，適當曬太陽，增強自身的免疫力。

　　(5)注意家庭室內外的清潔衛生，家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬，經常對孩子居住的房間進行通風換氣。

　　(6)幼兒園做好晨間體檢，發現疑似病人，手足口病癥狀有哪些?及時隔離觀察與治療。

　　(7)幼兒園應每日對玩具、用具等進行清洗消毒，減少間接接觸傳播。

　　(8)加強食品與環境衛生工作，減少手足口病經食品及場所傳播。