寶寶便秘怎么辦?孩子便秘調(diào)理方法

　　寶寶便秘調(diào)理方法

　　1、按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助化。

　　2、肥皂?xiàng)l通便法：用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l，用水潤(rùn)濕后插入嬰兒肛門(mén)，可刺激腸壁引起排便。

　　3、咸蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條，用鹽水浸泡后插入肛門(mén)，可以促進(jìn)排便。

　　4、開(kāi)塞露：將開(kāi)塞露注入小兒肛門(mén)，可以刺激腸壁引起排便。

　　飲食治療寶寶便秘 這些食品不靠譜

　　一、多吃香蕉治便秘?沒(méi)那么大作用

　　吃香蕉治便秘是長(zhǎng)久以來(lái)大家都認(rèn)同的觀點(diǎn)，理由主要是香蕉富含膳食纖維和果糖，這兩者有通便作用。不過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，香蕉含有的膳食纖維和果糖跟其他水果差不多，并沒(méi)有過(guò)人的通便能力。

　　換句話(huà)說(shuō)，吃香蕉跟吃其他水果在通便這件事上的效果差不多，如果多吃香蕉反而可能會(huì)不利于健康，首先香蕉性寒涼，嬰幼兒脾胃虛弱不宜吃太多寒涼的食物，其次不是吃越多膳食纖維越有助于緩解便秘，攝入過(guò)量會(huì)引起脹氣和腹痛。

　　二、喝蜂蜜水潤(rùn)腸治便秘?不完全對(duì)

　　有些媽媽認(rèn)為寶寶便秘應(yīng)該喝蜂蜜水，有潤(rùn)腸、緩解便秘的作用。事實(shí)上，蜂蜜雖有潤(rùn)腸作用，卻不是人人都能喝，尤其寶寶食用蜂蜜要更加謹(jǐn)慎。

　　一般來(lái)說(shuō)，周歲以?xún)?nèi)的寶寶不能吃蜂蜜，這是因?yàn)榉涿墼卺勗?、運(yùn)輸與儲(chǔ)存過(guò)程中，易受到肉毒桿菌的污染，嬰兒食入帶有肉毒桿菌的蜂蜜后易引起感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，可等寶寶2-3歲以后再考慮食用蜂蜜。

　　此外，由于蜂蜜是熱性的，食用后反而可能會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，不一定有緩解便秘的作用。

　　三、喝酸奶治便秘?僅能幫助消化

　　網(wǎng)上流傳喝酸奶能治療便秘，因?yàn)樗崮汤锩婧幸嫔?，能增加腸胃蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便。酸奶中的雙歧桿菌確實(shí)能對(duì)人體腸道調(diào)節(jié)有益，但是酸奶里面的益生菌含量很少，一般為2%-5%，因此根本達(dá)不到治療便秘的效果，平時(shí)喝酸奶多有幫助消化的效果。

　　此外，酸奶為冷凍食品，一般從冰箱里拿出來(lái)之后要放至常溫，才能給寶寶食用，否則寶寶幼小的腸胃受不了。1歲以前的寶寶不能喝酸奶，3歲以前的寶寶喝酸奶也要適量。

　　結(jié)語(yǔ)：寶寶是每個(gè)家庭的希望和未來(lái)，寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)都非常希望的，所以大家平時(shí)一定要多多了解這些常識(shí)，對(duì)于保護(hù)寶寶的成長(zhǎng)是非常有幫助的哦!相信上述介紹的這些寶寶治療便秘的常識(shí)，希望可以幫助大家哦!