五、番茄牛肉滑蛋飯

　　主料準備

　　牛里脊肉*50克(如果用的不是牛里脊肉的話，在給寶寶烹調牛肉時光油滑還不夠，要徹底地煮到軟爛為止)，洋蔥*15克，土雞蛋*1個(不用土雞蛋味道會差一大截)，番茄*半個(約50克)，軟米飯*40克。

　　配料準備

　　橄欖油和淀粉少許，鹽一點點的一點點。

　　輔食制作

　　1.牛里脊肉切成細粒加少許淀粉、鹽抓勻腌10分鐘，洋蔥切細粒，番茄滾水中燙去皮切小塊，雞蛋打散。

　　2.鍋中倒少量橄欖油，油熱后下腌好的牛肉粒用筷子滑散變色盛出備用。

　　3.再倒少量橄欖油，下洋蔥粒爆香倒入番茄塊煮出湯汁，如果湯汁不夠可加少量清水或高湯。

　　4.把牛肉倒入番茄中混合，沿著鍋邊緩緩倒入打散的蛋液。

　　5.待蛋液凝固，用筷子稍稍滑散，澆在軟米飯上即可。

　　六、奶香玉米餅

　　材料

　　玉米面125g、面粉50g、奶粉25g、雞蛋1個、白糖適量、酵母適量、溫水適量。

　　開始操作

　　1、把適量酵母用溫水沖開調勻。

　　2、把玉米面,面粉,奶粉一起放入大容器拌勻,再加打散的蛋液,白糖,酵母水和適量溫水一起調成面糊。

　　3、面糊調好后放在一邊,餳發(fā)20-30分鐘,直到面糊表面出現許多小氣泡,就可以拿來做餅了。

　　4、平底鍋里需要一層薄油,燒熱后用勺子舀入適量面糊,攤成圓餅,一面煎上色后翻面,兩面金黃即成.小餅里加了糖,火大的話會很容易糊。

　　輔食小提示：好吃的奶香玉米餅,松軟,有奶香味,可以做早餐,做主食,寶寶也喜歡吃。

　　結語：通過上文的描述，想必大家對于一歲多寶寶的食譜也是有了一個比較全面的了解了吧，寶寶在一歲多的時候正是生長發(fā)育的一個關鍵時候，這個時候的父母就需要幫助寶寶準備足夠多的食物以給寶寶成長所需的營養(yǎng)。