兒童近視眼怎么辦

　　1.早發現早治療

　　家長們總認為自己的孩子是假性近視，不需要糾正，延誤了治療的好時期。其實假性近視所占的比例很小，也就是30%。一旦發現孩子視力出現問題，要及早糾正和治療，千萬不可延誤。

　　2.到正規醫院檢查

　　其實，引起孩子視力下降的因素很多，主要是近視、斜視和弱視。很多家長發現孩子看東西不清楚了，就認為是近視了，覺得給孩子配一副眼鏡就行。殊不知一副不合適的眼鏡，會延誤治療甚至加重病情，對孩子的影響是巨大的。近視、弱視這兩種眼病的表現都是視力的下降。并且斜視和弱視常常相伴發生，所以發現有斜視的孩子，一定要想到孩子的視力可能有弱視問題。因此家長一定要帶孩子到醫院做全面眼部檢查。

　　3.不可使用不科學的療法治療近視

　　家長們都害怕自己的孩子患上近視。因此，孩子一旦患了近視，許多家長就會盲目地使用各種方法幫助孩子進行治療。其實，現在許多治療近視的方法和儀器如應用不當就會起反作用。比如：現在盛行的學生漸進鏡，在防治近視發展方面的應用效果還處在研究階段，更為重要的是驗配此類眼鏡需要專業的屈光檢查，包括隱斜度的測定、單眼瞳距的測量等，如果做不到全面檢查驗配出的漸進鏡反而會加重孩子眼睛的負擔，進一步加重近視。

　　4.早戴眼鏡不等于近視加深

　　有些家長抱著“早戴眼鏡越戴越近視”等陳舊觀念，毫無根據地拒絕為孩子配鏡矯正。如果通過散瞳驗光確診孩子已經是“真性近視”，家長應謹遵醫囑，醫學驗光配鏡。如果不戴眼鏡，孩子長期處于無法清晰視物的狀態，為導致孩子過度用力視物而造成的視覺疲勞，長久下去會加劇孩子近視度數的增長。

　　5.自然恢復法

　　該方法主張糾正孩子的不良習慣，通過加強日常防護，比如改善用眼環境、縮短用眼時間、注意眼部衛生等來達到視力自然恢復的目的。這種方法對初期發現的處于邊緣狀態的近視患者有效。對于大多超過100度的真性近視眼，效果不好。隨著課業的逐漸加重，近視的情況會日趨嚴重。

　　6.配鏡法

　　該方法主張給真性近視超過100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。臨床表明大多數患者如果不戴鏡，視力每年將下降100度左右，但是即便佩戴了眼鏡，很多兒童患者也因為眼鏡戴的不舒適或是認為帶眼鏡影響形象，往往只在學習時戴上。脫了戴，戴了又脫，反反復復。這樣做的結果就是導致近視的進一步加深。而且很多低齡近視兒童大部分處于假性近視階段，此時佩戴眼鏡，不僅加快近視力的發展，更有損眼睛，有戴上眼鏡摘不掉的說法。

　　7.多參加戶外活動

　　對于低齡的近視眼，近視研究中心專家并不建議配眼鏡，而應該讓孩子少玩或不玩電子產品，而花更多的時間在戶外運動，戶外運動既可以增強他們的體質，又使他們有更多望遠的機會，使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。

　　8.綠色植物要多看

　　眼睛看色彩,舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放松，近視研究中心專家建議，家長要多引導孩子到窗邊看看遠處的綠色植被，同時還可以陶冶兒童的情操。

　　9.恢復近視眼遠眺法

　　經常帶孩子去公園，找一處開闊的草坪，色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。假性的近視大多是由于眼疲勞引起的，減輕眼部疲勞對假性近視恢復有很大的幫助。