小孩磨牙，這是一種常見癥狀，雖然不是什么難以治療的疾病，但也不能夠輕視。如果你發現孩子有磨牙現象的，一定要及時采取措施，或者去醫院檢查下比較好。想知道小孩磨牙是什么原因以及小孩磨牙怎么辦嗎？那就一起來看看吧。
很多人都認為孩子磨牙很正常，其實并不是，除換牙時候偶爾會磨牙之外，其它時間段磨牙的話，就要引起重視了。
小孩磨牙是什么原因
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發出磨牙聲音。
解決方法
有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。
2、精神過度緊張
睡前過于疲勞，看的電視節目中打斗場景較多，睡前玩耍過度，精神緊張都會引起磨牙。
如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。
解決方法
給小孩布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。
解決方法
在飲食上不要挑食，飲食全面、葷素搭配，晚上飲食要清淡，也不要過量。
4、營養不均衡
挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
解決方法
小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。
