4、注意草酸多的蔬菜和纖維多的蔬菜暫時不適宜給寶寶食用。
三:番茄蔬菜粥
原料
西紅柿半個、洋蔥1/4個、白米20克。
制作方法
1、將西紅柿和洋蔥清洗干凈后切成碎末狀(或者攪拌成泥)。
2、然后將這些蔬菜放到鍋里煮(注意西紅柿不宜過量,以免過酸會引起寶寶腸胃不適)。
3、將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。
4、過濾去渣,即可給寶寶喂養。
四:山藥羹
原料
山藥半根、糯米50g、枸杞子一把。
制作方法
1、山藥去皮然后清洗干凈,切小塊(要根據實際情況,有一些反而是整段比較容易攪拌)。
2、糯米淘洗干凈,入清水中浸泡3小時后和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。
3、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹即可。
五:蛋花豆腐羹
原料
雞蛋一個、豆腐一塊、骨湯適量、小蔥末等。
制作方法
1、雞蛋劃散,豆腐切成小丁,然后將骨湯煮開。
2、下入豆腐小火煮熟,并撒入蛋花,后點綴小蔥末。