寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)的心愿，但是冬季氣候寒冷，寶寶們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，寶寶拉肚子該怎么辦呢?生活中大家都知道寶寶拉肚子的原因嗎，寶寶拉肚子吃什么好呢?今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟該怎么治療寶寶拉肚子呢?

　　寶寶拉肚子的家庭飲食療法

　　小兒腹瀉是一種常見的嬰幼兒疾病,寶寶患上腹瀉后,一般都會(huì)出現(xiàn)頻繁腹瀉、多次嘔吐、發(fā)冷發(fā)熱等等的癥狀。

　　小兒腹瀉吃什么

　　蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

　　栗糊膳：用3~5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

　　胡蘿卜湯： 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

　　小兒腹瀉食譜精選推薦

　　1.胡蘿卜湯

　　營(yíng)養(yǎng)分析：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而利膈寬腸，通便防癌。

　　制作方法：取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁欽。每日分2～3次。

　　2.蛋黃油

　　營(yíng)養(yǎng)分析：1歲以下嬰兒每天服用1個(gè)蛋黃的油，分2～3次服;1歲以上幼兒每天可服2個(gè)蛋黃油，分2～3次服，3天為一療程。可治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃作用。

　　制作方法：將雞蛋煮熟，取出蛋黃放入鍋內(nèi)，用小火熬煉，取油。

　　怎么預(yù)防寶寶腹瀉

　　1.母乳喂養(yǎng)可防腹瀉

　　尤以出生后初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優(yōu)越得多。除患結(jié)核、心腎及其他慢性疾病外，均應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。