很多麻友反映，寶寶睡覺出汗多怎么辦呢?做個細心媽，出汗寶巧護理，就能防止寶寶皮膚疾病發生，同時也能減少寶寶感冒的發生幾率。
第一、穿純棉質地內衣
純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。
第二、調節室內溫度
每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘。
第三、衣服及被子不可太厚
寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
第四、保持寶寶皮膚干燥清潔
寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發皮膚感染。
第五、經常為寶寶涂抹爽身粉
能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺干爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
寶寶睡覺出汗是缺鈣嗎
家有汗寶寶，不管是夏天還是冬天，總是大汗淋漓，讓粑粑麻麻很擔心。因為傳說中孩子出汗多是“缺鈣”、“體質虛”的表現。事實果真如此嗎?
雖說汗液中確實帶有鈉、鈣、鋅等微量元素，但汗液中所丟失的微量元素是微乎其微的。
因為血液中微量元素的含量只占人體總量的1%以下，而汗液中的微量元素更低于血液好幾倍，同時當出汗多時小便就減少，而小便中同樣含有微量元素，由此兩者抵消，出汗多并不會造成寶寶微量元素的缺乏。
那么，出汗多是不是寶寶“缺鈣”的臨床表現呢?實際上也沒有任何證據能證明出汗多與缺鈣相關。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對小孩睡覺出汗的情況有了一定的了解了呢，小孩睡覺出汗多的原因還是很多的，我們都應該有所了解了，以上介紹的方法希望能夠幫助到大家哦，希望大家能積極做好應對措施。
