五、爬行
會爬的寶寶比不會爬的寶寶更聰明。爬行能促進大腦及各個神經細胞之間建立起通暢聯系。由于嬰兒的前庭功能發育較早,所以視聽覺先與前庭綜合,寶寶向一個目標物爬去,將引起視聽的興奮,使寶寶的爬行時身體靈活,促進腦部發育。
爬行加大了寶寶的接觸面,擴大他認知范圍,促進認知能力的發展,有利于思維和記憶的鍛煉。因此爬行是聰明大腦的催化劑,要讓他們爬得早、爬得好、爬得長。
Tips:寶寶到了6-8個月時,媽媽們可以幫助寶寶學爬行,建立一個安全的環境,鼓勵寶寶多爬。爬對寶寶空間概念的學習很重要,爬和身體的移動使他的腦子里開始有了空間地圖,也使寶寶和所處的環境有個友好的關系。
六、音樂
給寶寶多聽聽音樂能刺激腦部發育,特別是莫扎特音樂對寶寶的空間智能有幫助,原因是他的曲式均衡且對稱,嚴謹的風格有一種格式美,而且有助于腦部的理性分析及認知的智能。
聲音能夠刺激寶寶的聽覺事情,給寶寶聽舒緩的音樂,更換音樂的種類,能夠更好的促進他們的大腦發育。
在寶寶3個月以前,每天可定時給他放一些旋律優美的古典樂曲,每次15分鐘即可。寶寶半歲左右,播放音樂的時間可適當延長,除了過于鏗鏘有力的和近乎瘋狂的樂曲不宜給寶寶聽外,從節奏輕快、富有生氣的到舒緩流暢的各種風格都可以讓寶寶聽一聽。
Tips:平時媽媽有時間除了給寶寶放音樂聽外,還可以和寶寶一起搭積木、看色彩鮮艷的書籍。盡早培養寶寶對書的熱愛,1歲以前,給寶寶聽比寶寶自己說更重要。
寶寶大腦發育吃什么
1、牛奶
每100克牛奶含蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯后喝一杯牛奶,有利于改善認知能力,保證大腦高效地工作。
2、蔥蒜
蔥蒜中含有“蒜胺”,這種物質對大腦的益處比維生素B,還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜,可使腦細胞的生長發育更加活躍。
3、肝腎
動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質,并含有大量的膽堿和鐵。膽堿能改善大腦的記憶;鐵質供應充足,紅細胞運輸氧氣,使思路更敏捷。
4、核桃
核桃仁含40%~50%的不飽和脂肪酸,構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸??梢哉f,不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建筑材料,兒童常吃核桃仁對大腦健康發育很有好。
5、小米
小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分,被人們稱為健腦主食。
結語:寶寶大腦發育是值得家長重視的,很多父母都希望自己的孩子能夠聰明一些,那么在大腦發育這個階段就要好好注意了,及時的給孩子補充營養,并且讓他們的大腦得到開放,相信能夠讓寶寶的大腦發育過程變得更加完美哦。