1、由少量開始,逐漸增多
當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí),再逐漸增多。如孩子不肯吃,就不要勉強(qiáng)地喂,可以過2—3天再喂。強(qiáng)迫讓孩子吃,只會(huì)適得其反。
2、輔食要由稀到干,由細(xì)到粗
輔食要由稀到干,由細(xì)到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進(jìn)逐步增加,使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過程,切勿一步到位,孩子會(huì)適應(yīng)不了。
3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食
要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常,要暫停增加,待恢復(fù)正常后再增加。另外,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食,以免孩子產(chǎn)生不適,好等到入秋,天氣涼爽時(shí)再添加。
4、寶寶吃奶前饑餓時(shí)添加
輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加,這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加,可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。
5、寶寶餐具要固定專用
要注意衛(wèi)生,嬰兒餐具要固定專用,除注意認(rèn)真洗刷外,還要每日消毒。喂飯時(shí),家長不用用嘴邊吹邊喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生,很容易把疾病傳染給孩子。
6、鍛煉孩子適應(yīng)使用餐具
喂輔食時(shí),要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具,為以后獨(dú)立用餐具做好準(zhǔn)備,一般6個(gè)月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放,7個(gè)月就可以用杯子或碗喝水了。
7、爸媽喂孩子輔食要有耐心
家長在喂嬰兒輔食時(shí),要有耐心,還要想辦法讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生興趣。
寶寶6個(gè)月精選食譜推薦:胡蘿卜汁
食材:
胡蘿卜1根、涼開水適量
做法:
1、胡蘿卜去皮,切成片狀,蒸鍋燒水,水開后放入蒸屜,將胡蘿卜放在蒸屜上。
2、大火蒸8分鐘左右,至胡蘿卜軟熟。
3、將胡蘿卜切成小塊,用勺子按壓蒸熟的胡蘿卜。
4、放入攪拌機(jī),加少許涼開水,攪打成胡蘿卜羹。
5、將胡蘿卜羹過篩即可。
功效:
香甜胡蘿卜羹含有多種維生素,漂亮的顏色和香甜的味道,既適合作為輔食給小寶寶食用,也可以為媽咪和大寶寶提供豐富營養(yǎng),可謂老少咸宜。
結(jié)語:新生兒的飲食是非常講究的。在平時(shí)的時(shí)候,如果不注意給寶寶添加正確的輔食,那么是非常不利于新生兒的消化系統(tǒng)發(fā)育的。對(duì)于6個(gè)月的寶寶來說,一定要注意吃一些適合的食物,平時(shí)給寶寶添加輔食的時(shí)候,也得注意方式和方法!