很多寶寶都是喜歡玩，喜歡鬧，感覺一分鐘都不能安靜下來，但是如果孩子在上課或者睡覺、吃飯的時候，也經常亂動，那可能是身體里缺乏這個微量元素，那么孩子好動到底缺什么?引起孩子多動的原因是什么?孩子多動可以吃什么緩解呢?下面跟著小編一起了解一下吧!
孩子活潑好動是常事，但是如果長此以往的好動，可能就是體內缺乏鋅。
鋅是輸送和儲存氧的，并且還參與了人體線粒體的電子傳遞、核糖核酸(DNA)合成等等過程。缺鋅的孩子通暢好動、易怒、精神不集中，這是因為多巴胺受體功能障礙。所以當寶寶出現情緒易怒、并且表現出打人的時候，可能就是缺鋅的表現。
腦神經遞質數量不足如果寶寶大腦神經遞質數量不足，住處不能及時傳遞就會造成寶寶有多動的現象。因為如果腦內神經遞質濃度降低，就會降低中樞神經系統的抑制活動，使孩子動作增多。
腦組織器質性損害如果寶寶的額葉或尾狀核功能出現了障礙，那么寶寶就會出現多動的現象。媽媽在孕期中曾患有高血壓、腎炎、低熱、先兆流產等疾病，或是分娩出現早產、窒息、顱內出血等癥狀.在寶寶出生1-2年內，中樞神經系統有感染及外傷的寶寶，出現多動的現象較多，且很容易患上多動癥。
引起孩子多動的原因
1、雖然一再強調，女性在準備要懷孕的時候或者是懷孕的期間不能夠吸煙、飲酒，但是很多人又戒不了。而且，一部分女性有長期的吸煙史和酗酒歷史，就會使得孩子出現很多的并發癥。
2、遺傳因素如，患兒的血緣兄弟、父親等有較多多動或注意不集中表現;雙生子中單卵雙生子的患病率高達51%—64%;親屬中酒精中毒、反社會人格及癔癥者也較多。
3、神經遞質酶的研究結果雖然常互相矛盾，但不失為對本癥病因的一種研究途徑。
4、嚴重的鉛中毒可產生致命的中毒性腦病癡呆等神經系統損害，但輕微鉛中毒是否可產生多動癥，至今尚無結論。
5、社會家庭、心理因素的影響，如不良的社會環境或家庭條件(破裂家庭經濟貧困、住房擁擠，父母性格不良酗酒、吸毒、有精神病等)均可成為發病的誘因，并影響病程的發展與預后。
6、其他因素：營養問題維生素缺乏、食物過敏、食品的調味劑或添加人工色素等可能使兒童容易產生多動癥。
