寶寶什么時候需要吃魚肝油
嬰兒吃魚肝油主要是補充寶寶體內缺乏的維生素AD,而且嬰兒吃魚肝油還可以提高免疫力,讓寶寶少生病,特別適合混合喂養的寶寶。
育兒專家表示,寶寶出生15天后就可以開始補充魚肝油了,每天飯后只需要吃1滴,然后逐漸增加,一個月后可以每天增加到3到5滴,但是高也不要每天超過5滴。
小編提醒,在給孩子吃魚肝油的時候,好也要給孩子多曬太陽哦,但是別直曬孩子的眼睛。
寶寶什么時候需要補鐵
給孩子補鐵也是在6個月后,嬰兒體內存鐵量在孕晚期三個月內從母親的身體內得到多,所以孕晚期孕婦要多補充鐵元素。
在6個月內,寶寶體內的鐵元素是充足的,6個月后,寶寶就需要從輔食中補充鐵元素,比如豬肝、蛋黃。如果6個月后孩子沒有得到足夠的鐵元素,很容易患上缺鐵性貧血。
寶寶什么時候需要補鋅
育兒專家表示,只要正常喂養,科學給寶寶添加輔食,孩子一般不會缺鋅,微量元素并不是補充的越多越好。
如果孩子出現頭發稀且黃、個子小、食欲差并且睡覺不安穩,這可能是缺鋅,這個時候媽媽應該還嬰兒去檢測下微量元素,如果是缺鋅,就可以給孩子從食物中多添加含鋅豐富的食物,比如瘦牛肉、雞心、牡蠣等動物性食品。
注意事項
很多營養品有的兩兩搭配會吸收更好,有的同時服用沒有效果甚至還有副作用。
比如,給孩子補鈣的同時好補充維生素D,促進鈣的吸收。補鐵的時候多吃含維生素C的食物也能提高鐵元素的吸收。補鋅的時候同時也要補充維生素A,缺鋅的寶寶體內維生素A一般也缺。
魚油和DHA不宜同時補充,魚肝油和AD劑也不宜同時服用,因為它們兩兩的作用是一樣的,只能2選1。除此之外,鈣鐵鋅也不宜同時補充,因為它們會互相干擾,影響彼此的吸收。
結語:根據小編今天為大家的整理相信很多家庭都知道寶寶的營養品有哪些,和應該什么時候給寶寶補充這些營養品。小編在此提醒一下各位爸爸媽媽們,給寶寶補充營養品一定不要一次補充太多,導致營養過剩。