一、配方奶和母乳米粉的調(diào)制方法

　　母乳或配方奶的味道你的寶寶已經(jīng)熟悉，因此，奶米粉易為寶寶接受。

　　1、米粉加入少量溫水濕潤后，再加入母乳或者配方奶。

　　2、用筷子按照順時針方向調(diào)成糊狀。

　　二、蘋果汁米粉的調(diào)制方法

　　用蘋果汁調(diào)制米粉，富含豐富維生素C，能幫助鐵強化米粉中的鐵質(zhì)充分吸收。

　　1、蘋果汁可以用榨汁機自制，也可買現(xiàn)成的。

　　2、米粉加入少量溫水濕潤后，再加入蘋果汁。

　　3、用筷子按照順時針方向調(diào)成糊狀。

　　食用米粉的注意事項

　　嬰兒在初生階段，需要的是蛋白質(zhì)，米粉中含有的蛋白質(zhì)含量較少，不能滿足嬰兒生長發(fā)育的全部需要，因此嬰兒在1歲以內(nèi)還是應(yīng)該以配方奶粉為主。

　　如只用米粉類食物代替乳類喂養(yǎng)，會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏癥。具體表現(xiàn)為：生長發(fā)育遲緩，影響嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和肌肉成長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。

　　同時，胰淀粉酶要在嬰兒6個月左右才達(dá)到成人水平，所以6個月之內(nèi)的嬰兒不應(yīng)加米粉類食品，否則容易造成寶寶消化不良。6個月以后適當(dāng)喂些米粉類食品，但不能只用米粉喂養(yǎng)，即使與牛奶混合喂養(yǎng)也應(yīng)以牛奶為主，米粉為輔。

　　此外寶寶的成長，每一階段可以適用不同口味的米粉。如在添加米粉的初期，細(xì)膩，潤滑、容易消化的單一谷類食物，能幫助寶寶成功邁出轉(zhuǎn)奶第一步。

　　而隨著寶寶的成長，可以選擇給寶寶嘗試新的口味，讓寶寶體驗口味多樣的成長樂趣，此時雀巢金裝米粉的什錦水果營養(yǎng)米粉和菠菜營養(yǎng)米粉就是不錯的選擇。

　　當(dāng)然，當(dāng)寶寶牙齒和咀嚼能力越強時，還可以嘗西紅柿牛肉營養(yǎng)米粉、燕麥營養(yǎng)米粉等更多口感和質(zhì)地的米粉。

　　總結(jié)：米粉作為寶寶常見的輔食之一，方便父母給孩子沖調(diào)，那么，上述文章中講述的內(nèi)容也要注意，水的溫度和米粉的量，以及一些注意事項還是需要媽媽們多加注意的，如果不注意這些的話，可能也會對寶寶成長發(fā)育造成影響。