寶寶在晚上睡覺的時候總是會發出一些奇怪的聲音，那么寶寶睡覺老是哼哼唧唧是怎么回事呢?寶寶睡覺的時候應該給予那些保護呢?新生兒睡眠護理有哪些?如何給寶寶一個舒適的睡眠?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　寶寶睡覺老是哼哼唧唧是怎么回事

　　寶寶晚上睡覺比較容易醒來。要不也得哼哼兩聲，還常常在床上翻來翻去。其實，這就是人類的睡眠形式，即使是大人也一樣會在睡夢中翻身。

　　這是因為人類睡眠有快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠兩種基本形態，兩種睡眠形態多次交替進行，使得我們的夜間睡眠像波浪一樣有起有伏。

　　在沒有快速進入睡眠狀態之下。呼吸平穩，心跳均勻，大腦處于“歇息”狀態，有時會打鼾，這時，即使是電話鈴聲也很難驚醒你;大約兩三個小時之后，轉入快速眼動睡眠狀態，這時，能夠看見人的眼球在閉著的眼皮底下快速滾動，心跳加快，呼吸變得不均勻，可能還會發出各種動態：呻吟、哼哼、抽鼻子、啜泣。

　　孩子睡眠也同樣遵循這個規律。不過，他們的快速眼動睡眠比成人要多，新生兒的快速眼動睡眠占整個睡眠時間的1/2，3歲時占1/3，成人則占1/4。有研究認為，兒童正是通過快速眼動睡眠，使得大腦得以發育成熟。所以，寶寶半夜總哼哼，是在幫助大腦發育呢。

　　新生兒睡眠護理

　　不要抱睡

　　愛不釋手的父母們，請注意，從今天開始，我們要對抱睡說NO，這種哄睡方式不但對寶寶沒有好處，對新媽媽的身體健康也沒有助益。

　　對寶寶來說。抱抱著寶寶睡并不會讓寶寶睡的很深，身體倦曲在媽媽的懷中，無法自在舒展，全身肌肉得不到休息，然后影響到睡覺質量;一起也不利于寶寶呼吸換氣，影響正常的推陳出新;長期的抱睡會讓寶寶養成不抱不睡的壞習慣，影響正常的身體發育。

　　從小自己睡

　　從出生開始就應該培養良好的睡眠習慣，讓他獨自入睡，這是新生兒睡眠護理的關鍵，這樣不僅睡得香甜，而且也有利于心肺、骨骼的發育和抵抗力的提高。

　　不要含著奶嘴睡覺

　　雖然奶嘴對寶寶來說可以起到安撫的作用，但是建議在寶寶睡著以后將奶嘴取出來，不要讓他一直含著睡覺。

　　不要及時對夜哭的孩子做出反應

　　因為很多孩子只是習慣于晚上睡眠期間醒來幾分鐘哭鬧一下又接著若無其事地入睡，并不是真正地醒來，如果這時候有人去搖他、哄他，反而會讓他真正醒過來，哭鬧升級。

　　寶寶睡覺哼哼唧唧扭來扭去，媽媽如何處理。