很多家長遇到孩子不舒服的時候總是會手忙腳亂，不知道該怎么處理。特別是沒有帶娃經驗的爸爸媽媽們，總會在這個時候著急的滿頭大汗。比如說寶寶出現了拉肚子的情況，這時候應該怎么辦呢?益生菌可以吃嗎?趕快看看今天的內容!
一般而言，飲食不當引起的腹瀉大多來得快去得也快，癥狀都不會太嚴重。腹瀉是機體的一種保護性反應，細菌、病毒等通過糞便排出體外。
若是要自己隨意的買消炎藥來控制，很容易選錯。若是癥狀不嚴重，可以服用調節腸道菌群的藥物。比如益生菌制劑，對腹瀉就起輔助治療作用，腹瀉不是很嚴重的，服用益生菌的效果比較好，益生菌能“通殺”，即無論是哪種類型的腹瀉都可以服用。
常見的媽咪愛，整腸生，金雙歧，美常安等，都可以在醫生的指導下服用。
益生菌是什么
所謂益生菌，有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種，廣義的解釋包括：凡應用至人類或其他動物，有助改善宿主腸內微生物的平衡者都是。
這樣的益生菌種類繁多，包括：動物雙歧桿菌Bb-12、嗜酸乳桿菌NCFM、乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是，可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。
腸道細菌原生態的平衡與否，牽動著人體健康，一旦腸內的益生菌增加，害菌就會減少，如果能適時添加腸道益菌的配方牛奶或添加腸道益菌粉劑，可達到嬰幼兒腸道保健的功效。
益生菌種類繁多，包括：乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。人體腸道是細菌聚集的地方，也是體內大的微生物環境，有四百多種。
有些人看到400多種益生菌就有點懵了，那么我應該怎么選擇呢?其實也是有一點竅門的，請你繼續看下面的內容吧!
1、要選優
市面上的益生菌種類非常繁多，即使你只是去小區門口的小藥房，也許都有五種以上的益生菌。建議你選擇可靠的品牌，正規廠家的產品更加靠譜。
2、有針對性
益生菌有很多種，不同的菌種包括不同的搭配比例，都會使得益生菌有不同的效果，因此選擇的時候也要看清功效，選擇合適自己的。
