說到缺鐵，很多人會想到女性缺鐵，尤其是中年女性，會因為這個異常，出現體弱，皮膚變得糟糕等，事實上，缺鐵還會出現在孩子的身上，有些孩子在生長發育階段面臨缺鐵，這樣的情況，對他們生長發育會造成非常大影響。

　　尤其是現在，很多家長很少做飯，常常以快餐以及外賣為主，孩子也跟著父母這樣飲食，時間一長，很容易導致身體出現問題，面臨缺鐵，農村和城市相比，農村孩子出現缺鐵的情況更加嚴重。

　　看似不起眼的缺鐵，卻會影響到孩子的健康，最明顯的，就是會導致孩子長不高，處于長身體時期，忽視了補鐵，很容易導致個頭偏低。也會影響到身體其它方面。例如貧血，很多孩子在體檢的時候，查出貧血，父母感覺很奇怪，在他們看來，成年人出現貧血，怎么孩子也會出現，事實上，缺鐵會導致血液無法更新，鐵質減少，貧血就發生了。孩子身體缺鐵有什么癥狀？

　　伴隨著貧血發生，會讓孩子容易有頭暈的感覺，總是出現頭暈目眩，這樣的情況，也需要特別重視。

　　孩子缺鐵，會影響到消化功能，促使孩子的消化能力變得很弱，面臨食欲不振、厭食等，即使是美味的食物，也無法提起興趣。

　　孩子缺鐵，會表現在頭發上，使得頭發顯得很稀疏，變得很黃，顯得干枯，相比營養豐富的孩子，滿頭濃密烏黑的頭發，常常給人一種營養不良的感覺。

　　表現在皮膚上，會因為缺鐵，導致皮膚得不到血液補充、濡養，顯得很蒼白，很多兒童會出現面色蒼白、嘴唇發白、指甲發白等，這種蒼白的外觀，毫無血色可言。