陽虛是非常多見的體質(zhì)，出現(xiàn)了陽虛就要積極地進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，避免誘發(fā)其他的疾病，才有利我們的健康。那么日常生活中陽虛的常見癥狀有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康全集欄目劉洋專家一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　陽虛的常見癥狀

　　1.畏寒怕冷，四肢不溫

　　陽虛的人身體狀況都不會很好，通常情侶下會出現(xiàn)畏寒怕冷，四肢不溫，生活中要注意自身的保暖工作。

　　陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會處于一種“寒冷”狀態(tài)。

　　2.完谷不化

　　指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。

　　所以有陽氣不足現(xiàn)象出現(xiàn)的時候，當(dāng)食物進(jìn)入胃中的時候就無法很好地“腐熟”(消化)，從而就會直接進(jìn)入我們的腸道。

　　3.精神不振

　　陽氣不足，細(xì)胞的生命活動衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動。

　　4.舌淡而胖，或有齒痕

　　體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。

　　如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。

　　5.脈象沉細(xì)

　　當(dāng)我們出現(xiàn)了陽氣不足的時候，就無法正常的鼓動脈管，這樣一來就會出現(xiàn)脈象沉細(xì)無力，我們整個人也會非常虛弱。

　　本期嘉賓介紹

　　劉洋

　　男，醫(yī)師，在腦血管病、糖尿病和腫瘤的內(nèi)科治療方面，積累了一定的經(jīng)驗。

　　擅長治療

　　肌萎縮、重癥肌無力、運動神經(jīng)元病、脫髓鞘病、腦血管病后遺癥、老年癡呆癥、胃炎、消化道潰瘍、膽囊炎、膽石癥、過敏性鼻炎、鼻衄、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痤瘡、濕疹、子宮肌瘤、卵巢囊腫、腫瘤手術(shù)后放化療調(diào)治。

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