腹部刮痧的注意事項

　　刮痧是中國傳統的養生方法，胸腹部是刮痧常用的刮痧部位，刮痧胸部可以寬胸理氣、調理肝膽、培補腎精、調理婦科疾病，下面中醫就為大家介紹胸腹部刮痧的禁忌及常用手法。

　　刮拭胸部具有寬胸理氣，疏肝解郁的功效，刮拭后可感氣機暢通，輕松自如。刮拭胸部還可防治如冠心病、心絞痛、心律不齊、慢性支氣管炎，支氣管哮喘、肺氣腫等。另外，刮痧時，刮胸部對防治婦女乳腺小葉增生、乳腺炎、乳腺癌有一定效果。

　　刮拭腹部可調理肝膽、健脾和胃、培補腎精、通利膀胱。可防治如膽囊炎、慢性肝炎、胃與十二指腸潰瘍、嘔吐、胃痛、消化不良、慢性腎炎、前列腺炎、便秘、泄瀉、月經不調、卵巢囊腫，更年期綜合征，不孕癥等。

　　腹部禁刮多

　　1.胸部正中線應用補法，即用力輕柔，忌用力過大。胸部兩側一般采用平補平瀉或補法。對于病久、體弱胸部肌肉削瘦的患者，刮拭時可用刮痧板厚邊棱角沿兩肋間隙之間刮拭。婦女乳頭禁刮。

　　2.空腹或飯后半小時以內禁在腹部刮拭。

　　3.臍中即神闕穴處禁止刮拭。

　　4.肝硬化腹水、胃出血、腹部新近手術、腸穿孔等患者的腹部禁刮。

　　腹部多用補法刮

　　患者取仰臥位，刮者站或坐其一側，或站或坐其頭前。先暴露胸部待刮拭皮膚，并涂沫刮痧潤膚油或潤膚乳。

　　刮胸部正中線5～8次。刮痧師手持刮痧板，以其薄邊為著力點，以補法或平補平瀉法刮拭胸部正中線(任脈胸部循行部分)，從天突穴經膻中至鳩尾穴上，從上向下刮。在膻中穴可重點刮拭，正中線可讓其出痧。手法力度適中，不可太重。

　　刮胸部正中線至兩肋5～8次。刮者以刮痧板厚邊為著力點，用補法或平補平瀉法刮拭胸部兩側，從胸部正中線開始，由內向外刮拭。女性應避開乳頭。手法宜輕柔，不可用力過重，可不出痧或少量出痧。

　　刮腹部正中線5～8次。刮者以刮痧板薄邊為著力點，補法刮拭腹部正中線(腹部任脈循行部分)，從鳩尾穴至水分穴，避開神闕穴，再從陰交穴至曲骨穴。腹部刮痧力度宜輕柔，不可向下用力過大，以免傷及內臟。可讓患者腹部稍加鼓氣，可稍刮出痧。

　　刮腹部兩側5～8次。刮者以刮痧板薄邊或厚邊為著力點，用補法刮拭腹部兩側，從幽門、不容、日月向下，經肓俞、天樞、大橫至橫骨、氣沖、沖門。腹部刮拭力量宜輕柔，不可向下用力過大，以免傷及內臟。刮拭時可讓患者腹部稍加鼓氣，可使腹部稍出痧。

　　腹部刮痧的適用病癥

　　胃痛、嘔吐、消化不良、胃與十二指腸潰瘍、膽囊炎、慢性肝炎、慢性腎炎、前列腺炎、便秘、泄瀉、月經失調、卵巢囊腫、更年期綜合征、不孕癥等。