也就是說，只有平穩緩慢的運槍，越接近瞄區越慢，向上的持槍力就能漸漸取代向下的運槍力，轉換在柔和自然中不知不覺的完成，慢的另一效果是一致。通過這樣的練習，晃動的規律性才能在瞄區中較容易體現出來。
第二、擊發過程
可以說在晃動面中的任意一點都是擊發點，問題是晃動面比十環大，在晃動面的中心擊發無疑是佳時機，這也是眾多射手訓練的目標。 用向心力、離心力及軌跡概率的諸多前輩的文章都能有效的解答了這一問題;我要強調的是擊發是在動態中完成的。
軌跡是非意志所能控制，只有對動態有充分認識，才能練就真正意義上的晃動中擊發。 練武人常說：眼到、心到、手到。眼鏡接收信息傳入大腦的速度快，用句玩笑比喻——眼比手到大腦的神經長度短。
眼鏡看到，傳到大腦再由腦指揮手去操作，這是正常的生理現象，但練射擊需練成眼手同步，能消除看到——做到之間的時間差才是真正的高手。在擊發過程中，晃動是不停的，食指的扣也應是不停的運動。
只有在兩個動態環境下不間斷的完成過程，才能保證發發都在晃動區內擊發。 常有射手苛求后，扣不出去的現象出現。說白了，食指停了，說不好聽點——相住了!
食指停頓、力量保持，所體現的瞄準境況對擊發毫無用處!我們應充分認識這一點，力量保持、晃動平穩、堅持不斷的扣才是真正意義上的保持。 只有扣板機這個必變力參與下形成的晃動才是真晃動。
以上就是手槍射擊的基本訓練方法，希望對你有所幫助，說起來容易，做起來難，因此，大家要勤加練習。
