生活中，我們有時會因傷心或者其他特殊的情況而哭，但是大家發現沒有，當我們大哭一場后，眼睛會紅腫。那么大家知道為什么嗎，眼睛腫了又該怎么辦呢，幫助快速消眼腫的方法有哪些呢?接下來就讓小編帶大家一起來學習一下吧。

　　眼睛哭腫怎么辦

　　第一種簡單有效的方法是冷敷

　　眼睛會腫主要原因是眼睛周圍的血管因擠壓充血造成的，所以冷敷法可以直接有效的消腫。

　　冷敷法1、取冰袋，直接敷于紅腫處，15分鐘左右即可見效。

　　冷敷法2、從冰箱里取點冰塊，用毛巾包起，放到眼睛上間斷性的冷敷幾次。消腫效果會很明顯。

　　冷敷法3、條件不允許的同學可以直接用毛巾沾冷水浸濕后敷眼，效果雖然沒有冰好，但是也很有用

　　冷敷法4、經常做美容的同學也可以直接用面膜貼眼膜貼等，放冰箱里稍微一凍。冰冰的拿出來敷上，可以選擇有消炎作用的品種，如雛菊，綠茶風之類。

　　冷敷法5、還有一個很簡單的方法就是取一只湯勺。放進冰箱里凍幾分鐘之后取出來敷眼睛。不涼了就再凍一下再敷。效果也很好的。

　　第二種方法就是想辦法讓眼睛消腫

　　眼睛會腫另一個原因就跟睡前喝多水是一個原理，眼睛浮腫了。

　　消腫法1、喝過的茶包不要扔掉。控一控水之后用茶包敷眼睛。好選用綠茶菊花茶等口味，具有消炎去腫的功效。

　　消腫法2、用溫水稀釋一勺鹽，然后浸濕化妝棉敷于眼部。也可以有效的消除眼部浮腫。

　　第三種方法就是舒緩眼部的方法，消除眼部的緊張感

　　相較前兩種方法此方法效果不是太明顯。建議可以搭配前兩種方法一起使用，可以起到輔助作用。

　　舒緩法1、煮熟的雞蛋剝皮，趁熱，在浮腫的地方滾滾，可以有效的舒緩眼部緊張。

　　舒緩法2、喝點咖啡，綠茶等消腫的飲料。

　　小妙招快速消眼腫

　　1、棉棒沾鹽水或牛奶敷眼皮

　　用棉棒蘸取稀釋后的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之后眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。

　　2、鹽水敷眼

　　利用高滲透壓的塬理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進行把握，不要燙傷眼睛皮膚。