近幾年，青少年因為抑郁而自殺的新聞頻頻出現，引起了大家對于青少年抑郁的重視。不少孩子是已經出現了抑郁的癥狀，但是家長不重視，沒有得到及時的治療才導致的了悲劇的發生，那么青少年抑郁的癥狀有哪些?青少年承受著非常大的學業壓力，應該如何預防青少年抑郁呢?
青少年抑郁的癥狀有哪些
1.情緒低落
青少年抑郁的主要癥狀是情緒低落，常常感到無助、無望、無聊和沮喪，情緒波動較大，容易發脾氣或哭泣。
2.失眠或多夢
青少年抑郁的另一個常見癥狀是失眠或多夢，他們可能會難以入睡或睡眠質量較差，也可能會做噩夢或頻繁醒來。
3.食欲改變
青少年抑郁的癥狀還包括食欲改變，他們可能會食欲不振或暴飲暴食，導致體重變化。
4.注意力不集中
青少年抑郁的癥狀還包括注意力不集中，他們可能會感到無法集中注意力，難以完成學習和生活中的任務。
5.社交退縮
青少年抑郁的癥狀還包括社交退縮，他們可能會避免與他人交往，感到孤獨和無助。
