社交恐懼癥
- 見人恐怖癥，社交焦慮癥
- 否
- 其他 心理
- 17～30歲男女
- 無傳染性
- 藥 藥物治療
一般治療社交恐懼癥西醫治療1.心理治療1)、行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應的條件性聯系;二是對抗回避反應。許多患者在疾病過程中已經學會如何回避令他們產生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能 。2)、系統脫敏治療應用較多，它可以分為實景脫敏和想象脫敏。第一個階段，是進行放松訓練。第二個階段，請患者按引起...查看更多>>
相關檢查一、癥狀社交恐懼癥(social phobia) 又稱社交焦慮障礙(social anxiety disorder，SAD)，多在17～30歲期間發病，男女發病率幾乎相同;常無明顯誘因突然起病，中心癥狀圍繞著害怕在小團體中被人審視，一旦發現別人注意自己就不自然，不敢抬頭、不敢與人對視，甚至覺得無地自容，不敢在公共場合演講，集會不敢坐在前面，故回避社交，在極端情形下可導致社會隔離。常見的恐懼對象...查看更多>>
飲食原則社交恐懼癥飲食保健1.蓮子芡實粥原料：蓮子、芡實、大米。做法：把蓮子、芡實、大米過水洗凈。把原料同時放入鍋中，加入適量水，一起溫火熬制。待開鍋后變小火，再熬一會兒。煮粥時水要多放一些，不要使粥過于稠。功效：鎮靜神經，養心安神，有益于加快恢復體力，克服社交恐懼癥。2.蓮子百合粥備料：蓮子、干百合、粳米、冰糖、紅棗數枚做法：將蓮子洗凈，泡發，干百合、粳米分別洗干凈，與蓮子、紅棗一同放入鍋內，加...查看更多>>
社交恐懼癥預防1、逐步培養對外界的適應能力社交恐怖癥是在多年的日常生活、工作、學習中形成的，因此防治就需要在長期的日常生活、工作、學習中，逐步培養對外界的適應能力，有意識地多接觸周圍的人和事。盡管起初會不太習慣，有時會出現失態的情景，會怕覺得難為情，可應該明白，任何人不是天生就具有那種良好的社交心理和手段的，人需要在后天的社交活動中培養，才能變得自如起來。2、要從心理上去掉在社交中的自卑感若帶著消...查看更多>>
