現代病
- 是
- 心理
- 年輕人及中老年為主
- 無傳染性
- 兩眼干澀 眼睛刺痛 眼睛發紅
- 藥
- 職業倦怠癥 辦公室綜合癥 家庭高尚病
玻璃胃典型癥狀：常常胃疼、胃脹等吃臟點就胃疼，吃油點就胃脹，不到40就得胃癌，現代人的胃越來越脆弱了，成了“玻璃胃”，不堪一擊。中醫支招：到點就吃飯飲食要注意時間，兩餐之間要有間隔，除了頭一天的晚飯和第二天的早飯間隔時間比較長，其余的時候隔4-5個小時就可以。在食品方面，要盡量多樣化。早、中、晚三頓飯的比例在總量上達到平衡就可以了，可以自己根據實際情況調節。屏幕臉典型癥狀：皮膚粗糙、眼神木訥長時間...查看更多>>
相關檢查現代病癥狀診斷一、高科技產品帶來的身心損害：1.電腦病頸椎病、干眼病、鼠標手、蘿卜腿正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害。2.電腦視覺綜合癥括頭痛、頭暈、嘔吐、眼睛刺痛、乾澀、疲倦、紅腫發炎、視力模糊、衰退、近視或散光度數加深等。鼠標手 是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。3.手機上網綜合癥已經嚴重依賴手機上網、具備...查看更多>>
多飲水即口渴、對水分要求不如年輕人那樣明顯，因此體內常有缺水的危險而增添的。原有金字塔的底部由占份額最大的谷物如面包、玉米、米飯和面條等組成，這在西方工業化國家或是一些發展中國家的居民膳食中有著重要指導意義，它對預防高糖、高脂肪、高熱量飲食引起的高血壓、糖尿病和癌癥等許多現代文明病的發生起到積極作用。現今，金字塔的基底部強調以8個份額的水、果汁或其他液體(大約2000毫升)來組成。與谷類糧食占6個...查看更多>>
現代病預防：1.定時“充電”即在正常的一日三餐之外每隔2-3小時即少量進餐，目的是使血糖維持在能保證滿足身體能量需求的水平。從生理上講，血糖代謝是人體能量的主要來源，健康成年人每天需1500卡路里的能量，工作量大者則需要2000卡路里的熱量。因此不斷補充血糖是保持精力充沛的前提，過度節食者難免筋疲力盡。所選擇食物應該富含碳水化合物，同時有適量的纖維素(避免血糖波動)和少量的脂肪(減緩饑餓感)。國外...查看更多>>
- 警惕九大現代病
- 現代病，顧名思義是現代社會人們由于生活的各個方面，衣、食、住、行及各種娛樂活動帶來的不良行為習慣，我們稱之...
