羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
忌海鮮類
咳嗽患者在進食這類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
尤其是對某些魚、蛋過敏的患者更應注意避免這類食物。
忌吃得太咸
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。還要忌花生、瓜子、巧克力。
這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
忌食用補品
有人以為經常感冒咳嗽是體質不好，就拼命地增加營養、食用補品。
如西洋參，大家總覺得是“涼”的，事實上這是相對于別直參和紅參而言，生病的時候還是少“補”為妙。
咳嗽不能吃什么水果
1、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
2、西瓜
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。
3、鴨梨
鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因為性涼，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃。
這樣反而會導致咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅寒。
