亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20150826健康菜譜:羊肉暖鍋的做法(下)

  羊肉是非常適合在冬季食用的,冬季經(jīng)常吃羊肉對我們的身體健康是非常有利的,羊肉的做法也是非常簡單多樣的。那么日常生活中羊肉做法大全是怎樣的呢?那接下來就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  羊肉暖鍋的做法

  材料

  2個(gè)小胡蘿卜,1個(gè)圓白蘿卜,3根大蒜(上海叫蒜苗)。

  羊腿肉6兩,醬油,鹽,干辣椒,蔥,姜。

  做法

  1、首先將羊肉清洗干凈,然后將其下入涼水中,緊接著在鍋內(nèi)加入姜片幾塊白蘿卜,能夠很好的去除味道。

  2、待水開后,加入黃酒少許,去湯內(nèi)沫子。

  3、大約煮60分鐘后,羊肉就比較酥了,撈出,備用。如果怕麻煩,也可以用電飯煲來煮,時(shí)間稍微長點(diǎn),80分鐘。羊肉湯放一邊,備用。

  4、然后在鍋中加入適量的油,然后將油燒熱,等到油8成熱的時(shí)候?qū)⑸[段,豆瓣醬兩大勺,加入并爆香。

  5、再放入煮好的羊肉一同翻炒至上色。加入適量羊肉湯,煮開后加入切成滾刀的白蘿卜和胡蘿卜。同時(shí)加入草果、桂皮、冰糖數(shù)粒。

  6、大約同煮10到15分鐘,開始調(diào)味收干。收干前可放入蒜苗段。這樣,香噴噴的干鍋羊肉就好了。

  小訣竅

  吃的時(shí)候先把蘿卜羊肉吃完,再加入先前還剩下的羊肉湯,放在電磁爐上,做成小火鍋,下入金針菇,娃娃菜,凍豆腐或者百葉節(jié)。特別方便,又好吃。

  雙參羊肉鍋

  材料

  羊肉(瘦)750克,山藥250克,胡蘿卜200克,人參15克。

  輔料

  香菜20克。

  調(diào)料

  大蔥10克,姜5克,植物油20克,料酒10克。

  鹽4克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克。

  做法

  1、首先將羊肉清洗干凈,然后將其切成合適大小的塊狀,再將其放入熱水中冒去血沫后,將血沫撈出。

  2、用清水沖洗干凈,放湯鍋中加蔥、姜塊、鹽等調(diào)料,用慢火燉至肉軟湯濃。

  3、山藥、胡蘿卜去皮切滾刀塊,加羊湯、鹽等入籠蒸。

  4、鍋中取帶湯羊肉,加雙參,一起燒開。

  5、加味精、胡椒粉等調(diào)味,置入酒精鍋中,撒上香菜末,淋香油,上面擺放二支人參點(diǎn)綴,加蓋上桌。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康菜譜 羊肉的做法 羊肉的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕无码日韩专区免费 | 亚洲精品欧美中文字幕 | 日本激情视频一区二区三区 | 国产做A爱片久久毛片A片高清 | 办公室激情波多野结衣 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 美女国产毛片A区内射 | 色一欲一性一乱一区二区三区 | 免费的精品一区二区三区A片 | 久久不卡网 | 欧美一区a | 激情夜色 | 国产av无码片毛片一久 | 日本高清不卡在线观看网站 | 99无人区码一码二码三码四码 | 国产永不无码精品AV永久 | 国产成人精品福利一区二区 | 欧美精品一区二区少妇免费A片 | 麻豆成人影片在线 高清在线国产午夜 | 免费毛片软件 | 制服师生av在线 | 高清在线一区二区三区亚洲 | 亚洲性影院 | 大桥久未无码吹潮在线观看 | 精品成a人无码亚洲成a无码 | 丁香综合缴情六月婷婷 | 日韩精品中文字幕亚洲第一页 | 日本高清免费视频毛片 | 国产成人无码aⅴ片在线观看视频 | 国产传媒18精品A片熟女 | 日日奸 | 老色69久久九九精品高潮 | 国产丰满人妻一区二区三区 | 91av视频在线观看 | 精品国产一区二区三区四区在线看:武器装备多样 | 欧美一级特黄刺激爽大片 | 特黄aa级毛片免费视频播放 | 久久精品国产99久久无毒不卡 | 国精品日韩欧美一区二区三区 | 国产精品免费久久久免费 | 精品特级一级毛片免费观看 |