該視頻主要文字介紹:
當心血管變“雷管”
高血脂,“引爆”心腦血管疾病
高血脂癥是一種脂肪代謝或運轉異常導致血漿脂質含量過高的全身性疾病,包括血中膽固醇、甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。高血脂加速全身動脈粥樣硬化,粥樣斑塊堵塞動脈管腔,切斷動脈供血、供氧通路,嚴重威脅到人類生命健康。
據大量有關的研究資料表明,高血脂癥也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。
據專家介紹,高血脂會直接導致冠心病、心絞痛、腦中風、心腦梗等致命性心腦血管疾病的發生。此外,高血脂還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎等并發癥,所以大意不得。
降血脂,需“保心”“護腦”雙管齊下
當今醫學界普遍采用藥物手段降血脂。經過數十年大量臨床試驗研究證實,銀杏葉、絞股藍和磷脂類降脂藥物被醫學界廣泛認同。
銀杏葉能增加高密度蛋白含量,促進血栓溶解;絞股藍能活化細胞,降低血液黏度,促進血液循環;磷脂能為腦細胞提供營養,促進腦細胞代謝,增強大腦活力。
但是單一成分的銀杏葉、絞股藍或磷脂類降脂藥治療機理不同,作用單一有限。醫學專家指出,即使單獨服用這三種成分的藥物,也不能全面作用于機體組織,因此難以徹底鏟除病根。
本期嘉賓介紹
男,主任醫師,山東省千佛山醫院中醫科主任。
社會兼職
加拿大自然療法學院指導教師。
山東大學兼職教授 山東中醫藥大學兼職教授。
山東中醫藥大學碩士生導師。
山東省中醫藥學會脈學研究專業委員會副主任委員。
世界中醫藥學會聯合會脈象研究專業委員會常務理事。
山東省科協山東省疼痛研究會理事。
從醫20多年,除了善于用中醫中藥治療內科常見病之外,還掌握了針灸、推拿和中藥外敷等多項技能,不斷探索各種難治病的治法并取得部分突破。
發表論文十幾篇,獲得實用新型專利2項,獲得省衛生廳科技進步二、三等獎各一項(第二名),主編專著一本。
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吃什么食物可以保護血管
許多老年人都有血管硬化的現象,醫學研究證明,以下食物對疏通清理血管、軟化血管有特殊的功效。
1、玉米
玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
2、西紅柿
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。
3、蘋果
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
4、海帶
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。
5、茶葉
含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
6、大蒜
含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。