心梗是非常多見的心臟疾病，對我們的身體健康是非常不利的，所以我們應該了解其癥狀，并積極進行預防。那么生活中心梗的癥狀有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道視頻欄目李云專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　心梗的癥狀

　　1、心梗會發生心絞痛，并且伴有大汗、惡心、嘔吐、心律失常、低血壓狀態等，醫學上稱之為梗塞前狀態。

　　2、心絞痛發作時，出現心功能不全癥狀或原有心功能不全癥狀加重。

　　3、以往身體健康，突然出現憋悶、乏力、運動時心慌氣短等，并且進行性加重。這時就要警惕了，可能是心肌梗塞的前兆。

　　4、心梗還會導致中老年人出現急性左心衰竭、心源性休克、嚴重心律失常，對患者的生活造成很大的影響。

　　5、心絞痛的發作由過去的勞累后轉為夜間安靜休息時發作，且發作時沒有明顯誘因。

　　6、原有的心絞痛性質改變(加頻、變劇、持續時間延長)，或誘因不明顯，多在安靜休息時發作，含服硝酸甘油療效差。

　　心梗的原因

　　1、過度勞累

　　做不能勝任的體力勞動，尤其是負重登樓，過度的體育活動，連續緊張的勞累等，都可使心臟的負擔明顯加重。

　　我們人體的心肌需氧量突然增加，往往冠心病病人的冠狀動脈己發生硬化、狹窄，從而不能充分擴張，造成缺血現象的出現。

　　缺血缺氧又可引起動脈痙攣，反過來加重心肌缺氧，嚴重時導致急性心肌梗塞。

　　2、激動

　　有些急性心肌梗塞病人是由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。據報道，美國有一個州，平均每10場球賽，就有8名觀眾發生急性心肌梗塞。

　　3、暴飲暴食

　　不少心肌梗塞病例發生于暴飲暴食之后，國內外都有資料說明，周末、節假日急性心梗的發病率較高。

　　進食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗塞。

　　4、冠狀動脈粥樣硬化

　　青年心肌梗死發病的主要原因仍是冠狀動脈粥樣硬化。在8歲的兒童體內就存在動脈粥樣硬化病灶，青年心肌梗死尸檢發現約60%存在雙支血管病變。

　　如何預防心梗

　　禁止搬過重的物品

　　對于有發生心肌梗塞危險性的人群，應禁止搬抬重物。搬抬重物時必然要彎腰屏氣。

　　精神放松

　　愉快生活，保持心境平和，對任何事物要能泰然處之，加強個人修養，正確對待生活、工作中的矛盾。參加適當的體育活動，但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛煉身體，增加樂趣為目的，不以輸贏論高低。

　　不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡

　　洗澡水溫好與體溫相當，水溫太高可使皮膚血管明顯擴張，大量血流向體表，可能造成心、腦缺血。洗澡時間不宜過長，冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。

　　注意氣候變化

　　持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠脈藥物進行保護。

　　本期嘉賓介紹

　　李云

　　男，主任醫師，教授，科主任，博士，醫學理論基礎扎實全面，對診斷和搶救疑難、危重癥病人有豐富的經驗，和較高的成功率。對急性腦血管病和急性缺血性腦血管病的超早期溶栓治療的診斷和治療有較深的造詣。擅長對老年癡呆的心里評估、診斷和治療，著有《老年性癡呆》、《老年神經病學》《危重癥搶救技術》等著作。對頭痛、頸椎病、帕金森氏病、格林-巴利綜合癥、周期性麻痹、面神經炎的診斷和治療很熟悉，對各種心理障礙的心理治療有獨到的心得和方法，急性腦血管病和急性缺血性腦血管病的超早期溶栓治療。

　　擅長

　　頭痛、頸椎病、帕金森氏病、格林-巴利綜合癥、周期性麻痹、面神經炎的診斷和治療，急性腦血管病和急性缺血性腦血管病的超早期溶栓治療。

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