籃球教學方法
教學方法是根據體育教學的一般規律與原則,結合籃球運動的規律特點,為完成籃球教學任務而采用的方式、途徑和手段。由于籃球運動具有具體性、對抗性和綜合性的特點,技術與戰術的教學步驟和所運用的教學方法是不同的。
1.籃球技術的教學方法
籃球技術教學主要有四個環節組成,即講解、示范、組織練習和糾正錯誤。根據籃球運動的特點及其教學目的和教學原則,技術教學通常按以下三個步驟有序地進行。
1.1建立正確的技術動作概念
①講解,講解內容包括技術動作的名稱、概念、作用、應用與變化時機、技術結構、技術要領、技術關鍵等。講解要簡要、生動、形象化。要突出重點,既要注意技術原理的分析,又要啟發學生的思維,語言要生動形象,使學生易懂、易記。
②示范,示范的目的是為了讓學生建立正確的技術動作表象。示范動作要正確、規范。
示范和講解要結合運用,可以先講解后示范;也可以先示范后講解,然后再示范;也可以邊講解邊示范。采取何種形式,應根據教學內容和教學對象的實際情況來決定。
③試做,試做是在講解和示范的基礎上,讓學生在降低要求的條件下嘗試體會動作。試做的不必是完整的技術,但必須是關鍵的技術,有時是徒手做,有時是簡單的模仿,使學生的視覺、聽覺和本體感覺一起發揮作用,以便獲得所學技術的運動感覺,初步掌握技術。
1.2形成正確的技術動力定型
①在簡單條件下練習技術動作
根據技術動作的難易程度,可適當降低練習難度,或采用分解與完整練習相結合的方法,或在慢速或無對抗的情況下練習。
②掌握組合技術,鞏固技術動作
在學生掌握兩個或兩個以上技術的基礎上,要進行組合技術練習,以進一步鞏固技術動作的動力定型,為技術的運用奠定基礎。
③掌握假動作,提高應變能力
在學生較好地完成組合技術的基礎上,可結合假動作的教學,學會運用瞄籃、虛晃、跨步等假動作迷惑對手,掌握投籃與突破結合和左右突破結合。假動作要做得逼真、靈活、實用,不斷提高應變能力。
1.3在攻守對抗條件下提高運用技術的能力
①在規定的攻守條件下進行練習
為了給練習設置一定的條件,練習時可以對攻守雙方提出一定的要求。學生在這種特定的條件下進行練習,便于掌握技術的運用時機,提高技術的運用能力。
②在消極對抗條件下進行練習
根據練習的重點,對攻守雙方提出一定的要求。如在練習進攻技術時,要求防守消極些;練習防守技術時,要求進攻消極些。這樣,便于學生體會和掌握攻防技術動作,更好地選擇運用時機,提高技術的運用能力。