其位置打法與足球運動相近，通常采用“4—3—3”陣形和 “5——3——2”陣形，常用技術有揮擊球、鏟擊球、推擊球、 運球、接球、推球、守門員踢球等。

　　現代曲棍球運動始于成立第1個曲棍球協會，1895年英國首次舉行男子曲棍球比賽，1908年第4屆奧運會列為比賽項目。

　　1971年起，每隔2至3年舉行1次世界杯曲棍球賽，各洲每年還舉行各種比賽。女子曲棍球運動的規則與男子相同。

　　1896年英國倫敦成立了全英女子曲棍球會，1927年成立了國際女子曲棍球聯合會，1949年舉行了第1屆女子草地曲棍球杯賽，1980年第22屆奧運會列為比賽項目。

　　曲棍球運動在中國開展較遲，1978年 在齊齊哈爾舉行第1次正式比賽，1979年列為第4屆全運會比賽項目。

　　侵人

　　personal foul，曲棍球運動術語。指比賽中，撞、絆、推、踢、拉、打 對方隊員，稱為“侵人”。

　　如在本方射門區以外侵人犯 規，判罰任意球;在本方射門區以內侵人犯規，則判罰近角球或點球。

　　揮擊球

　　cross hit，曲棍球運動技術名詞。指運動員利用手臂和腰部力量，由后向前揮棍將球擊出的方法。

　　其特點是力量大、球速快、運行距離長。多用于較長距離的傳球、擊14.63米球和射門。

　　室內曲棍球運動

　　indoor hockey，1950年，聯邦德國出現將室外曲棍球改在室內進行的球類運動，稱“室內曲棍球”。

　　場地長37—47米，寬18—23米;球門寬3米;雙方各出6人;所用曲棍與室外相似。但一些規則有更動，只許推擊球、無遠角球、無越位等。

　　推球

　　push stroke，曲棍球運動術語。指擊球時，球棍置于球的后方，緊靠著球，利用棍柄的頂端將球推送出去的一種基本擊球方法，多用于短距離的傳球，具有準確性高的特點。是后衛傳球給前衛或前鋒、前衛傳球給前鋒的常用手段。

　　推擊球

　　flick，曲棍球運動術語。擊球動作與推球相似，擊球時兩臂與身體重心向前移動，同時利用手腕動作猛推和抖動，使棍面向上傾斜，推擊球的下半部分，使球彈離地面平飛。推擊球常用于射門。

　　推球人界

　　push一In，曲棍球運動術語。指一方隊員將球越出邊線時，則應由對方一名隊員在出界的邊線外，將靜止的球用球棍沿地面推人或輕敲入場內，球入場繼續比賽。

　　在球未經其他隊員接觸，該推球入界隊員不得再次擊球，也不得進入擊球范圍內。推球入界時，其他任何隊員(含球棍)，均須離球至少4.57米。