我們身體有時發出的聲音可能是健康的警報。一個稍不注意身體句垮掉了，所以我們一定要學會解讀身體的不同響聲有助于判斷可能的病情。一邊及早的治療與調養。
習慣性夜間打鼾
當心睡眠呼吸暫停。如果夜間睡眠時有打鼾的習慣并伴有大喘氣，驚醒后滿身汗，或者白天感覺瞌睡，則可能得了睡眠呼吸暫停，應盡早就醫，因為睡眠呼吸暫停會增加糖尿病和腦卒中風險。噴鼻劑有益緩解打鼾，但是減肥的效果更好。
膝蓋及腳踝關節爆裂聲
當心半月板撕裂、關節炎或韌帶拉傷。如果關節出現聲音異常，并伴有疼痛、腫脹或僵硬，或者影響運動，要立即看醫生。膝關節疼痛可能源于半月板撕裂，腳踝疼痛則可能是關節炎或韌帶拉傷所致。
肚子疼伴咕嚕聲
當心腸梗阻。正常人消化食物時都會產生腸鳴音。然而，如果腸鳴音明顯并伴有疼痛或腫脹，特別是按壓腹部時會聽到晃蕩聲，則應該看醫生。可能的病因為腸道蠕動太快或太慢，少數情況還可能是需要外科手術治療的腸梗阻。
下顎骨咔噠聲或爆裂聲
當心顳下頜關節錯位。梅奧診所口腔與頜面外科教授詹姆斯·艾斯表示，如果聲音大而刺耳，說明顳下頜關節可能發生錯位。但是如果下顎僵硬或無法張口或開口，則應看醫生。如果是夜間磨牙癥，會導致關節磨損，引起疼痛。
鼻子發出哨笛聲
當心鼻中隔穿孔。伊什曼博士表示，鼻塞容易導致鼻子發出哨聲，擤鼻子、類固醇噴鼻劑等方法有助于解決鼻塞問題。但是，如果面部受傷或過于用力挖鼻孔之后出現鼻子哨聲，應該立即看醫生。這可能是鼻中隔穿孔所致，一些情況可能需要手術治療。
耳朵出現嗡嗡叫或鈴鐺聲
當心內耳炎。威爾康奈爾醫學院耳鼻喉科學系專家塞繆爾·塞萊斯尼克教授表示，耳鳴聲其實來自大腦，是大腦將虛假電信號誤讀為噪音。其誘因可能是內耳損傷。因此在噪音大的環境下好戴耳塞。但是如果耳鳴持續發生而且發生于單側耳朵，好看醫生。這可能是內耳炎等感染所致。
我們人類的生命很頑強，卻也很脆弱。在意外傷害面前，我們的血肉之軀常常“不堪一擊”。那么，您想知道人體哪些部位是致命要害嗎?如果一旦遇到意外，我們又該如何“保命”?記者采訪了北京急救中心高級急救導師陳志，請他教教我們如何護好“生命要害”。
太陽穴
這是顱骨薄弱的部分，骨板厚度薄處僅為1—2毫米，且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，引發顱內血腫，使人陷入昏迷。傷后應及時手術，否則可能致命。
常見受傷情況：車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、沖撞傷等。
防護措施：在地震或踩踏事件發生時，首先保護頭頸部，用一只手捂住太陽穴，另一只手從后方護住頸椎，兩個手肘向前夾緊護住面部，同時彎曲身體為“嬰兒狀”，以起到一定的緩沖作用。這也是保護頭部其他部位的姿勢。
后腦勺
里面有呼吸心跳中樞腦干，它負責維持心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能，可以說是“生命中樞”。后腦勺的顱骨相對薄弱，如遭重創，也會引發顱內血腫致命。
