洗頭是我們生活中幾乎每天都會(huì)去做的事情，但別看洗頭是一件小事，如果方式不對(duì)，可是會(huì)影響到我們的身體健康的哦，反之，如果方式正確的話，就可以起到養(yǎng)生保健的作用。那么，大家知不知道有哪些洗頭方式事故傷發(fā)的嗎?知不知道冬天要怎么樣洗頭才有利于養(yǎng)生嗎?帶著這些問題，下面咱們一起來詳細(xì)了解一下吧!

　　正所謂洗凈三千煩惱絲，洗去一頭塵土，這樣不僅僅可以令我們感到神清氣爽，也有利于身體健康。但是如何正確洗頭，這里面有很多的穴位，健康的洗頭跟洗發(fā)的時(shí)間、間隔以及方式都是有關(guān)系的。不良的洗頭習(xí)慣，只會(huì)讓我們的秀發(fā)越來越受傷。小編提醒大家以下七種錯(cuò)誤的洗頭方式，大家需要避免。

　　1、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

　　有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。

　　正確做法是：弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水

　　2、不梳頭直接洗

　　有句話是這樣的：皮之不存毛將焉附”。由此可見，頭皮對(duì)于我們的頭發(fā)來說是非常地重要。建議在洗頭之前，先用濕的梳子將頭發(fā)理順，讓附著頭皮的污垢以及灰塵浮在表面上，這樣才可以同時(shí)將頭皮以及頭發(fā)洗干凈又不傷害頭皮。梳子的選擇建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　3、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮

　　指甲是身體藏匿細(xì)菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時(shí)候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導(dǎo)致感染。

　　在洗頭發(fā)的時(shí)候好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

　　4、護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根

　　由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發(fā)。

　　小編建議大家先理順頭發(fā)，然后沿著耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，千萬要注意不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。

　　5、護(hù)發(fā)素不沖洗干凈

　　護(hù)理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的，有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為，將護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護(hù)頭發(fā)。

　　其實(shí)，殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護(hù)用品一定要清洗干凈才行。

　　6、濕著頭發(fā)睡覺

　　洗完頭發(fā)之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實(shí)這時(shí)候頭發(fā)毛鱗片張開，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。

　　如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。

　　7、洗完頭馬上外出

　　頭發(fā)也是要防曬的，有研究表明，頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴(yán)重兩倍以上呢!紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。