冬季不僅僅天氣寒冷，氣候也是十分干燥，老人的皮膚本來就不好，這樣一來就更加需要保濕補水了。那么老人皮膚干燥起皮怎么辦呢?老人想要護理皮膚應該如何選擇補水護膚品呢?不要著急，接下來就跟著小編一起文章中看一看吧!

　　選擇市場上針對中老年肌膚的護膚品，好買套裝，因為套裝組合的主要成分是一樣的，根據不同的使用需求添加了輔料，并且改善了質地，真想要認真護膚的話，一定是一整套一起用效果好。

　　目前國內市場上針對中老年肌膚的護膚品很少，選用其中較好的一套來進行測試，要準備肌膚水分檢測儀，主要看產品的保濕效果，PH試紙，測試護膚品是否為弱酸性。

　　首先進行肌膚水分測試，在沒有涂該護膚品之前測試一次肌膚含水量，在使用該產品之后的1分鐘，30分鐘，2小時分別再進行測試，看保濕效果持久度如何。

　　在PH試紙上面分別涂抹套裝各個單品，看數值是否集中在6.5以下，為弱酸性，健康皮膚數值維持在4.5——6.5之間，中老年肌膚自我修復能力下降，隨著年齡的增長，PH數值越來越接近7，成為敏感肌膚，因此好選用數值在6.5以下的護膚品。

　　經過上述測試，保濕效果好，PH為弱酸性的護膚品，我們要看它的主要成分，中老年肌膚好選用具有對抗自由基效果的，抗衰效果的成分，比方：紅景天、雪蓮花，本身就是高寒植物，在對抗紫外線輻射，對抗自由基對肌膚破壞方面有天生的能力。

　　另外，中老年護膚不能隨便選用歐美大牌或者廉價國貨，前者容易造成營養過剩，后者則營有效成分不足，選用年輕人使用的護膚品也會造成營養不均衡，護膚是有年齡的，同時也是有國籍的，選擇專門為東方中老年肌膚研制的護膚品，并且要經過以上測試。

　　臉部皮膚干燥粗糙吃什么

　　年齡增長、睡眠不足、保養不當等原因，讓皮膚脫離了原本的嬌嫩狀態，逐漸呈現出粗糙的一面。

　　看著日益粗糙的皮膚，如何挽救?

　　不必擔心，生活中的很多食物就是“潤膚高手”，幫皮膚擺脫粗糙，重現嫩滑。

　　那么，皮膚粗糙干燥吃什么呢?皮膚粗糙干燥養生食譜有哪些?