黃褐斑是困擾很多女性的一種皮膚疾病，患有此病是會(huì)影響到女性的容貌。一定有很多女性想知道，黃褐斑是怎么形成的?黃褐斑怎么去除?黃褐斑吃什么?那就一定要繼續(xù)看下去。

　　黃褐斑是怎么形成的

　　黃褐斑是引起現(xiàn)在女性皮膚疾病常見(jiàn)的一種，大多都是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素導(dǎo)致的，一般都是因?yàn)椋L(zhǎng)時(shí)間不能及時(shí)排除，在體內(nèi)堆積之后導(dǎo)致形成斑點(diǎn)，斑點(diǎn)的出現(xiàn)不僅影響了我們的心情，更影響了我們的生活，除了一些日常生活中我們需要注意的細(xì)節(jié)之外，重要的是要找到黃褐斑的形成原因以及有效的祛斑方法。

　　1、首選是因?yàn)橐恍┞约膊?/strong>

　　像是很多的慢性疾病。就是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)黃褐斑，像是因?yàn)槁愿尾　?nèi)分泌失調(diào)、結(jié)核病、月經(jīng)失調(diào)等疾病。患有這些疾病的女性是很容易出現(xiàn)黃褐斑的。

　　2、其次是一些藥物

　　很多的藥物是會(huì)引起女性黃褐斑的，像是冬眠靈、苯妥英鈉、磺胺，口服避孕藥等等。所以在藥物方面一定要注意些。現(xiàn)在有很多人為求避孕，長(zhǎng)期服用避孕藥，這本身就是在人為的改變自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)，在人為的迫使自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，是非常有害于健康的。安眠藥也是如此。

　　3、黃褐斑的產(chǎn)生與紫外線照射也有著密切的關(guān)系

　　在古代傳統(tǒng)的中醫(yī)中，就有將黃褐斑稱為“曬斑”的稱呼。所以，我們應(yīng)避免更多的紫外線照射與電腦、電視的輻射，外出時(shí)好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。在家看電視時(shí)，也盡量不要直接面對(duì)電視機(jī)，應(yīng)該保持必然的角度為好，尤其是懷孕的準(zhǔn)媽媽。

　　4、人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)

　　所以應(yīng)特別注意對(duì)情緒的控制、調(diào)節(jié)。好的心情，才有好的神經(jīng)系統(tǒng);好的神經(jīng)系統(tǒng)，才有好的內(nèi)分泌。

　　黃褐斑怎么去除

　　少吃刺激性食物。如可樂(lè)、咖啡、濃茶、酒類(lèi)等可導(dǎo)致皮膚老化，加深色素沉著。而香煙中的毒素可減緩新陳代謝，導(dǎo)致皮膚膠原纖維斷裂，產(chǎn)生皺紋，亦加深色素沉著。多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉著;獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。

　　蘆薈

　　有效性：60%，蘆薈用在美白祛斑產(chǎn)品中，是因?yàn)樗鼘?duì)曬后的皮膚有很好的護(hù)理作用，可以減輕由紫外線刺激而帶來(lái)的皮膚黑化。

　　安全性：80%，蘆薈是上世紀(jì)90年代發(fā)掘出的美容植物，幾乎是全能的：保濕、防曬、美白祛斑、除皺、美白祛斑、防衰老，甚至護(hù)發(fā)。

　　果酸AHA