從以上分析來看，“七十三，八十四，閻王不請自己去”應(yīng)該是建立在一定經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，又帶有迷信色彩的俗語。
當(dāng)然，是否迷信也不重要，這句話背后藏著的養(yǎng)生哲理，更值得重視。“閻王不請自己去”仔細(xì)推敲更帶有一種積極樂觀的心態(tài)，而積極的心態(tài)才是老人延長壽命的法寶。
如今，長壽的老人不在少數(shù)，生活習(xí)慣也并不相同，但樂觀積極的態(tài)度幾乎是他們的共性。在這種心態(tài)的影響下，身體能夠正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，不會由于情緒波動消耗大量能量，臟腑功能正常衰退，壽命自然要比消極悲觀的人更長。
現(xiàn)在很多老年人退休以后，不知道干什么，會陷入迷茫之中，胡思亂想，生活態(tài)度就很悲觀，經(jīng)常會充斥著“老了沒用”的想法，這就無益于長壽。
要想緩解這種情況，老了以后就不能閑著，多活動。做家務(wù)也好，去朋友家串門也好，找人聊天也行，只要是在活動，在說話，沒有閑下來，老年人就不會胡思亂想，生活態(tài)度就會積極許多，也就容易長壽了。
綜上所述，俗語“七十三，八十四，閻王不請自己去”，確實(shí)存在有迷信色彩，但并非是不能信的。其中蘊(yùn)含的樂觀生活態(tài)度是值得學(xué)習(xí)的，尤其是已經(jīng)退休的人，學(xué)會讓自己快樂起來，比什么方法都有益于長壽，也能輕松跨過生命坎。
